公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 牙齒敏感 [打印本頁]

作者: gracechanstuart 時間: 2013-12-27 09:31 PM 標題: 牙齒敏感

牙齒敏感: S- p. t  U( m
公仔箱論壇# X' t, G7 O$ j3 i0 e

什麼是牙齒敏感？如果你沒有蛀牙或牙髓炎，但是進食冷熱甜酸食物或飲品時，又或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒時感到一陣刺痛，那麼你的牙齒可能已經出現敏感的情況了。+ b$ O/ l2 ]% I0 [& u
「牙齒敏感」的出現，主要是由於象牙質外露所引致，因為當琺瑯質失去保護功能，內層的象牙質便會外露，這樣便容易受外來的刺激而有敏感反應。
【成因】www2.tvboxnow.com4 g* o1 [/ O, ~
導致「牙齒敏感」的原因包括：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X9 H) m6 R9 Y
●使用硬毛牙刷用力刷牙而耗損/ v7 T9 ~+ i. W, U5 \6 _* W. ]
●經常吃喝高酸性的食物和飲品而受侵蝕www2.tvboxnow.com# D2 q0 l$ E9 R
●經常磨牙而磨蝕
【治療】
若證實有「牙齒敏感」的話，醫生會按情況選用藥物塗在牙齒表面，或者補牙，甚至配製「護牙膠托」以改善牙齒敏感的情況。9 G+ h" m- U0 B" u
此外，使用防敏感牙膏刷牙亦可紓緩「牙齒敏感」。但在選擇這些牙膏前應先詢問牙醫的意見。
除了「牙齒敏感」外，其他牙患如蛀牙也可能令牙齒痛楚。因此，如果想瞭解牙齒痛楚的真正原因，必須請教牙醫。: l/ m$ `' H  K3 s" k5 P, D
【預防】; Q4 V+ ]1 j" j! b+ {1 o& P( M
由於目前對「牙齒敏感」仍沒有徹底的治療方法，最重要的還是以下幾點預防方法：
1)使用適當的刷牙方法
●選用刷毛柔軟、刷頭細小的牙刷刷牙。對成人來說，刷頭約2厘米長就足夠。2 @, X9 G/ Q( d8 j1 h+ ?* b) `/ f
●刷牙時須輕握刷柄，將牙刷斜放在牙與牙齦之間，以腕力將牙齒的外側面、內側面及咀嚼面徹底清潔。
●刷牙時不要使用大力度，以免刷蝕牙齒及令牙齦萎縮。  H- T' r5 O. O! j& E% W
2)培養良好的飲食習慣
●避免頻密進食高酸性食物和飲料如果汁、健康飲品、汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等，以免牙齒受到嚴重侵蝕。
●避免經常咀嚼堅硬的食物如骨頭、硬殼類等。公仔箱論壇+ {1 }5 W; v- _" u8 t4 T# I
3)培養良好的生活習慣  u( [4 L# V; r" y! ~7 _
●藉充足的睡眠及適量的運動去紓緩生活的緊張及壓力，以減少磨牙的情況。
4)定期檢查口腔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A* @8 N6 d' @4 U" O0 }/ `" R; D
●每年定期看牙醫。如有發現牙齒敏感的情況，則牙醫可以及早加護理。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)