標題:
[中式食譜]
秋葵飯
[打印本頁]
作者:
vunsl
時間:
2008-3-5 07:38 AM
標題:
秋葵飯
【材 料】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v2 |% j9 E2 {" z# M% \
秋葵 8條
7 X( y, ~2 h# n. M& h' i
小饅頭點心餅 1/2杯
. A9 k. q* u. U' Q- _tvb now,tvbnow,bttvb
白米 1杯
4 J0 k' d! X G1 A( r
水 1杯
! Q& ~2 [, [" Q' k, s9 w* [tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb- Q1 U1 v( J0 [, `& Y; [
1.鹽 1小匙
www2.tvboxnow.com5 w1 s. U' F1 B+ h$ [9 [
胡椒粉 1/2小匙
6 O( T1 ?) n# @2 x( V$ i6 a) _& }公仔箱論壇
糖 2小匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f+ W# W8 D" C. l* r( _9 \7 ?
椰子粉 1/2大匙
3 I1 n4 ]( { N8 ~
2.蒜末 1/2大匙
4 G& R! N; K7 x: dwww2.tvboxnow.com
www2.tvboxnow.com# {& b+ z0 R: S$ v' s
【做 法】
( z- v" K, `# }2 o% xtvb now,tvbnow,bttvb
(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。
公仔箱論壇' Q! U# u4 O3 Z' x q# P$ q
(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。
- W+ I6 [' A; e0 D2 gtvb now,tvbnow,bttvb
(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
