TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q! @" n% F6 O" D

牙齒敏感

什麼是牙齒敏感？如果你沒有蛀牙或牙髓炎，但是進食冷熱甜酸食物或飲品時，又或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒時感到一陣刺痛，那麼你的牙齒可能已經出現敏感的情況了。

$ x, l; c5 M1 x- `, K% Z

. i  ~$ h7 S# F# utvb now,tvbnow,bttvb

「牙齒敏感」的出現，主要是由於象牙質外露所引致，因為當琺瑯質失去保護功能，內層的象牙質便會外露，這樣便容易受外來的刺激而有敏感反應。

# @! O2 d" U! ^1 K6 p" a

% R9 F/ P7 n9 W; h0 T

【成因】

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F0 [5 M& U. k! q0 C# T

導致「牙齒敏感」的原因包括：

3 D# ]) b* k! R1 `. O0 m3 x" P

●使用硬毛牙刷用力刷牙而耗損

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g. B- g- ~& }1 ~+ Q

●經常吃喝高酸性的食物和飲品而受侵蝕

/ j* `% h- p! y, H9 d  h6 z+ V# j2 s, l

●經常磨牙而磨蝕

2 L8 K: D& y% Q

4 O. K+ M) ^7 k+ l5 ]. [; @

【治療】

公仔箱論壇5 G% l3 _4 x# y  _7 a5 ^- I" c

若證實有「牙齒敏感」的話，醫生會按情況選用藥物塗在牙齒表面，或者補牙，甚至配製「護牙膠托」以改善牙齒敏感的情況。

公仔箱論壇( N* F* J. K. A, Y

此外，使用防敏感牙膏刷牙亦可紓緩「牙齒敏感」。但在選擇這些牙膏前應先詢問牙醫的意見。

除了「牙齒敏感」外，其他牙患如蛀牙也可能令牙齒痛楚。因此，如果想瞭解牙齒痛楚的真正原因，必須請教牙醫。

8 Z' M  ^8 K/ i  atvb now,tvbnow,bttvb

& a( h& q) C- q( ?

【預防】

( q' f% n2 D' W& q( J% y; ^2 E

由於目前對「牙齒敏感」仍沒有徹底的治療方法，最重要的還是以下幾點預防方法：

# f: ]8 j9 n2 v8 z5 J0 e3 F

1)使用適當的刷牙方法

# C7 r# M. q. u+ l, ~" z' N

●選用刷毛柔軟、刷頭細小的牙刷刷牙。對成人來說，刷頭約2厘米長就足夠。

; L4 o5 j" `, ]7 ~' p7 n/ e公仔箱論壇

●刷牙時須輕握刷柄，將牙刷斜放在牙與牙齦之間，以腕力將牙齒的外側面、內側面及咀嚼面徹底清潔。

& c: G4 U" G9 w0 k: P2 Z/ ^/ @

●刷牙時不要使用大力度，以免刷蝕牙齒及令牙齦萎縮。

! G# H! G$ i0 f, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2)培養良好的飲食習慣

1 k+ N' }) j2 n! x0 K7 E公仔箱論壇

●避免頻密進食高酸性食物和飲料如果汁、健康飲品、汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等，以免牙齒受到嚴重侵蝕。

& @4 f, k. b+ L% G! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

●避免經常咀嚼堅硬的食物如骨頭、硬殼類等。

" [0 k3 W) N' t- i, C

3)培養良好的生活習慣

2 b0 b1 u# |/ g- Y" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

●藉充足的睡眠及適量的運動去紓緩生活的緊張及壓力，以減少磨牙的情況。

% j, G8 o- B, |$ `- ^www2.tvboxnow.com

4)定期檢查口腔

' _5 n4 {0 f9 ]& x

●每年定期看牙醫。如有發現牙齒敏感的情況，則牙醫可以及早加護理。

* S& B( b( w4 s. b. o- e

鳴謝：衛生署提供資料