標題:
[健康食品]
葡萄很好──尤其是易過敏及都市人
[打印本頁]
作者:
yuki1219mylove
時間:
2014-3-3 08:45 AM
標題:
葡萄很好──尤其是易過敏及都市人
葡萄神奇效用新發現！從裡到外都有健康
: q+ K0 g* N7 Y' p公仔箱論壇
夏日的水果很多，但卻沒有1種和葡萄一樣，從果肉、種籽甚至果皮，都能作為食材，且具不同的健康功效！快來看看小小的葡萄有什麼大功用，和最聰明的攝取方法吧！
tvb now,tvbnow,bttvb" M9 [4 B* R2 F e: f0 b, s/ D
100g葡萄含有 .
) K0 w7 E: q/ H8 f: r. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
熱量57卡、鉀120mg、鈣4mg、鎂5mg、維他命C4mg
0 n m. q3 }9 p+ b- d$ J% iwww2.tvboxnow.com
葡萄皮--改善過敏
6 ~+ X% z2 A6 J6 F: R
當花粉等異物入侵時，人體會釋放出組織胺（Histamine）等發炎物質，造成打噴嚏、流鼻水以排出異物的症狀。
www2.tvboxnow.com7 v/ G% s1 k. m0 l/ i4 a
葡萄皮中的白蔾蘆醇（resveratrol）能抑制發炎物質的運作，緩和過敏症狀。要攝取葡萄皮中的抗敏成份，推薦妳實用去除水份、濃縮營養的葡萄乾。
/ W8 e9 m+ J: _+ l& v6 B$ S8 D; Y
7 w7 W( B& j7 A( b! r( m0 {1 \1 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M. z) _, b1 S. g8 X6 X O
www2.tvboxnow.com. k& \: j2 J4 D4 h- B9 z5 y* J* e# _
tvb now,tvbnow,bttvb- T/ U }7 r+ z& @4 J" t( O% a
5 k1 {( O2 f% e# w8 Q/ ^# ~# s
( [: X7 c9 Q' ]9 I公仔箱論壇
所以有過敏體質的人最好是可以多吃葡萄以及葡萄乾。而確實葡萄對於許多人來說是個相當不錯的水果！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
