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標題: [健康資訊] 抗癌食品首選紅薯 [打印本頁]
作者: yuki1219mylove    時間: 2014-3-22 07:59 AM     標題: 抗癌食品首選紅薯

最近，我國醫學工作者對廣西西部的百歲老人之鄉進行
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% |; s1 @  Y( [% X+ S8 R公仔箱論壇調查後發現，此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣
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( O' t! ~9 A8 S/ m8 d  D每日食紅薯，甚至將其作為主食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f, W% T0 q* B  U  B
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　　無獨有偶，日本國家癌症研究中心最近公布的２０種抗
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& f7 E2 b/ v, m- S. B癌蔬菜“排行榜”為：紅薯、蘆筍、花椰菜、卷心菜、西蘭公仔箱論壇' N' R6 x4 v1 _

- J, K# Q2 M1 k# J& X) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花、芹菜、倭瓜、甜椒、胡蘿卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤公仔箱論壇: p; X+ V4 _! i. c, V5 N  p) a

1 L4 ?( j& q/ p/ s  \藍、芥菜、西紅柿、大蔥、大蒜、青瓜、大白菜等，其中紅tvb now,tvbnow,bttvb1 R7 {: G& F- M+ ^/ x3 e' P

1 I) j/ L% I! z/ r1 A- ?www2.tvboxnow.com薯名列榜首。日本醫生通過對２６萬人的飲食調查發現，熟公仔箱論壇9 L6 _2 w8 z5 k7 J

- e7 m8 v: R0 R2 i紅薯的抑癌率（９８．７％）略高於生紅薯（９４．４％/ Q- M% {) z, _# z" Q

4 _9 M; v6 `& P7 O8 q）。美國費城醫院也從紅薯中提取出一種活性物質———去tvb now,tvbnow,bttvb: H: g' t- E; r/ n3 I( L# \

; r+ a4 Z8 P0 z& s0 O$ u& x- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雄酮，它能有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。
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* b3 f6 a9 L2 j' K- ?. N1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p, F0 i; i) \" r

4 t- _4 g/ H% S/ ~; h) j' _tvb now,tvbnow,bttvb養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。公仔箱論壇: G" l1 _: N1 V: z+ C9 `

+ a1 {% f" |0 i+ H/ Jtvb now,tvbnow,bttvb這些物質能保持血管彈性，對防治老年習慣性便秘十分有www2.tvboxnow.com6 E6 U' D$ n% Q8 |$ ]& e

2 i% F% s0 R8 s- V2 t: G/ z2 N% jtvb now,tvbnow,bttvb效。遺憾的是，人們大都以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用公仔箱論壇2 N/ h, l3 u9 E/ G' p' [
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。其實恰恰相反，紅薯是一種理想的減肥食品，它的熱量只
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有大米的１／３，而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖
; V8 L: H5 M& l% r, n2 Z/ k+ ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* K- l% @6 S1 f: Y
分轉化為脂肪的特殊功能。- R/ p/ D5 d" A1 h7 N
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" n6 Z: z/ ?& P4 n+ @- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原來紅薯也是一種相當優良的抗癌食物呢，不過在生活上比較少在吃就是了。



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