公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 如何與皰疹和平共處？ [打印本頁]

作者: forcesofnature 時間: 2014-4-30 11:05 AM 標題: 如何與皰疹和平共處？

皰疹病毒將永遠留在你的身體裏，無論你相信與否。皰疹病毒非常喜歡處於休眠狀態，就像它的表兄弟—水痘病毒，這也是皰疹病毒家族的成員，也會終身留在你的體內。患者可以在皰疹發作的時候使用皰疹抗病毒藥物來減輕症狀，緩解痛苦。下麵是如何與皰疹和平共處的一些方法：www2.tvboxnow.com+ ?/ }0 H# s) I! L2 e7 f$ F

1.原諒帶給你皰疹病毒的人
即使你被欺騙了，在未經你同意的情況下讓你處於危險中，僅僅抓住憤怒和怨恨不但會使你的健康惡化，還會讓你的心理受到這無法改變的負面事件的影響。
. f' h& M8 ~1 y' I' _9 ?) f- ~0 D
[attach]2822218[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb3 c* K. \6 j8 n6 V( a1 A- j
公仔箱論壇8 p9 ^9 O9 S7 j( Y
2.讓自己原諒自己有皰疹tvb now,tvbnow,bttvb( X5 ^+ Q- ~" J& X" [! V
很多有皰疹的人感覺骯髒、慚愧和受到排斥，但他們可能僅僅出現了簡單的皮膚感染，並不比中度濕疹更嚴重。接受你有皰疹和你很可能攜帶它度過你的餘生這一事實，並瞭解有皰疹不會讓你比沒有受到感染之前有更少的道德、倫理和吸引力。
tvb now,tvbnow,bttvb: ^1 Y0 t: @; |' I
3.控制能觸發皰疹的因素www2.tvboxnow.com$ Y9 r& ]" V' n( l' W
皰疹只有在你用壓力、過多的陽光照射、不良的飲食選擇、念珠菌或酵母菌感染、睡眠太少或過多的聚會觸發它時才會重新發作。皰疹是像在沙漠裏的種子。如果發芽的信號不給出，它將無限期地保持睡著狀態。公仔箱論壇% f. C* c& y5 H

[attach]2822219[/attach]

4.從自我封閉中走出來
圍繞皰疹的大多數恥辱是我們自我強加的，包括那些有皰疹的人。告訴你的親密朋友和你的家庭成員你有皰疹。就像你有非性傳播疾病一樣，伸手去尋求支持和理解。大多數情況下，別人的反應就是你如何看待和預測自己的反映。你越能平靜面對皰疹，你就越有可能在周圍發現支持和理解。60%的成人有皰疹病毒1或2，那麼你是多數人，而不是少數人。www2.tvboxnow.com9 `7 w G4 Y: }) W A
- q, F6 h/ ^6 Z4 G3 n
5.與皰疹病毒和平共處
無論是通過祈禱、創造性的想像、冥想、肯定或上述方法的任意組合，與皰疹病毒和平共處。放下憤怒、怨恨和焦慮。如果你能保持你的頭腦和身體平衡與平和，皰疹對你的生活的影響將不再顯著。患者可以使用皰疹抑制藥物來減少其發作頻率。（摘自“自然力量”）

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)