標題:
[健康食品]
預防尿道炎、助美膚的天然紅寶石：蔓越莓
[打印本頁]
作者:
yuki1219mylove
時間:
2014-5-16 10:42 AM
標題:
預防尿道炎、助美膚的天然紅寶石：蔓越莓
7 n% d) d, J; l3 W" \3 M公仔箱論壇
中廣新聞網
* K9 k% w! P9 M% \/ {( x+ Uwww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb4 W* N. V% |5 y8 a1 P9 T
蔓越莓又名小紅莓，有水果中的「紅寶石」美譽，含有豐富的維他命C、鐵質、單寧酸與蔓越莓多酚等生物活性成分，能降低女性泌尿感感染的機會，其中所含的花青素能維持血管彈性，保護心血管；據實驗顯示，每天喝兩杯蔓越莓可以可顯著減少壞膽固醇，除了尿道炎及心血管疾病的預防外，蔓越莓也可以減少牙周病、胃潰瘍與罹癌風險。
8 f, B3 U7 h u
tvb now,tvbnow,bttvb: X9 {7 s$ a- y z0 R# v
蔓越莓所含的前花青素可以包裹住大腸桿菌，使細菌不易附著在尿道管上，讓引發泌尿道感染的細菌較易排出體外，蔓越莓還有酸化尿液功能，讓泌尿道成為不利於細菌生長的環境；研究資料指出，女性若能持續食用優諾乳跟蔓越莓，能大大降低女性泌尿道感染的機會，美國藥典記載「蔓越莓是對付膀胱炎，尿道感染有效的輔助品」。
9 E6 |+ k \# T$ }9 d/ p* `6 Nwww2.tvboxnow.com
2 W( }7 H, X- U. w" A4 u& v
具有很強抗氧化作用的蔓越莓，可降低體內壞膽固醇與三酸甘油脂，維持血管彈性，保護心血管健康；蔓越莓中的單寧酸能抗黏附，幽門桿菌是造成胃潰瘍跟胃癌的主因，而在幽門桿菌附著於腸胃內的情況下，飲用蔓越莓汁能抑制細菌黏附，避免胃潰瘍的發生。
# |7 u9 F; L1 X' u G, p7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 z3 P3 @" c" \* y2 m: _4 g& \& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蔓越莓有高含量的生物黃銅，是一種強力的抗自由基物質，對於預防心血管老化病變、老年癡呆、皮膚老化都有很好的功用，對於女性來說是非常好的保健水果；蔓越莓具有類疫苗的功效，會喚醒免疫系統的力量，抑制入侵的有害菌，改變菌叢生態，使小便順暢，又沒有抗生素的副作用。
3 ~" P; Z q; S2 v# L( ~www2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb6 `1 m% K& |5 ~9 Z
建議每天飲用2杯蔓越莓汁，可降低壞膽固醇、增加好的膽固醇，但必須切記別過量，否則會瀉肚子，或尿路結石。而市面上的蔓越莓汁大多添加糖來增加風味，消費者在選購時應多比較。
作者:
ja6150
時間:
2014-5-16 02:31 PM
原來有這樣的好處，那我要來多多攝取了！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
