標題: [健康食品] 飲食油葷較重 可多飲綠茶 [打印本頁]

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作者: kico0628    時間: 2014-5-20 04:23 PM     標題: 飲食油葷較重 可多飲綠茶

為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
! [. h1 ~  l! t! ?; e9 [/ w. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去膩的作用。主要體現在五個方面：
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* d7 h! b7 j& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、tvb now,tvbnow,bttvb: o0 n4 M; e1 w/ G
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調& U* Y' ]2 T3 {5 Q3 ?
節脂肪代謝的功能。
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還, `8 N1 u& x6 f% i& [. t- l- l
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養7 A5 F" e7 G* Q# k; ~
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。  I) q+ M) C% B- J) ]  E
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三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物www2.tvboxnow.com9 i& n, i' A- P2 c9 F
的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q3 f/ x' |. v

0 H( u& L2 X! `- Iwww2.tvboxnow.com四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
( ~: S* C7 ?* m" e( q1 g公仔箱論壇長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。9 M$ K9 N' K- `' x7 o" e

; R3 Y& v+ u4 K7 T5 n8 p: X9 Btvb now,tvbnow,bttvb五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯tvb now,tvbnow,bttvb7 l- }& q' a: M2 x6 n$ y
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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