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板藍根12g    黃岑12g   金銀花16g   甘草5g（一人份量）
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板藍根：藥性苦寒，是清熱解毒藥，有一定的抗病毒作用，臨床顯示防治風熱性感冒和病毒性肝炎等有一定作用。 但對風寒等其他類型感冒則不一定適合。
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黃岑：清熱濕燥、瀉火解毒
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, L# a# n5 L+ {$ ^, }8 Atvb now,tvbnow,bttvb金銀花：清 熱 解 毒 ， 洩 熱 開 竅! t! |. ^( y8 T% S, K

! x) y+ {" _2 t7 ^# Etvb now,tvbnow,bttvb甘草：補脾益氣、清熱解毒
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p.s 茶水濃度可因個人喜歡(一般三兌一) ，寒底人士免喝或徵詢中醫師意見....