標題:
[健康資訊]
難以置信!九種病用水就能搞定!
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-6-13 08:56 AM
標題:
難以置信!九種病用水就能搞定!
1、心臟病：睡前一杯救命水
; j6 m4 j' T& C7 q2 b
睡前喝杯水，可減低血液黏稠度，減少心臟病突發。
5 b; e7 d. }( X0 \$ m! a8 u! @/ i% ?公仔箱論壇
) P' O/ H: K+ r" Q; b+ ?( V" f& [3 G0 ztvb now,tvbnow,bttvb
2、色斑：清晨一杯涼白開水⋯⋯
- p8 |# E3 C1 M2 ]) q& p
人體經過了一宿代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!
3 ?: e5 l. [3 W
7 W; m! g- c! }& ^# i" K
3、感冒：要喝比平時更多的水
3 M1 `* v3 x" N8 \! ~- ]- l; {+ @
感冒發燒時多多喝水不僅促使汗出和排尿，且有利體溫調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。
0 C1 O6 R" S# R/ c- W- f$ R公仔箱論壇
, s3 T6 l/ F+ e% m0 A9 x5 Y
4、胃疼：喝粥“水養護”
8 x! d; A0 U; {" l* |3 qwww2.tvboxnow.com
有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護”措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。
" ?. I% e* T8 K' |1 w% b
tvb now,tvbnow,bttvb' H# |/ F6 j/ t- ?* P
5、便秘：大口大口地喝水
3 ]+ ?8 R" s% p' J. \
便秘成因有二：一是體內有宿便，缺乏水分，二腸道等器官沒有了排泄力。前者需查清病因，日常多飲水。後者需大口大口地喝水，吞咽動作快一些，這樣水就能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。
% x4 \' }' m0 d8 c; }1 D% j; |% ywww2.tvboxnow.com
) b$ X0 _' I1 x( P5 ytvb now,tvbnow,bttvb
6、吃到不良食物：用鹽水催吐
' f9 M2 U, d5 m9 a/ \! T5 jtvb now,tvbnow,bttvb
吃了不良食物時，吐出髒東西可讓身體舒服很多。如果感到難以吐出，可利用淡鹽水催吐，準備一杯淡鹽水放在手邊，喝上幾大口，促使汙物吐出。吐乾淨以後，可用鹽水漱口，簡單消炎。對於嚴重嘔吐後的脫水，淡鹽水也是很好的補充液。
& l) }$ R% \ ?# ?
( }9 B; ]6 V* V6 q
7、肥胖：餐後半小時喝一些水
0 \& [( h8 ?( {" C* D! M7 P. C/ a公仔箱論壇
你可以在用餐半小時後，喝一些水，加強身體的消化功能，助你維持身材。
: Y5 h' a* x1 Y: Rwww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb7 c K* n; _6 O0 }4 O$ l- d0 i1 P4 `
8、失眠：熱水的按摩作用是強效的安神劑
4 s% A) Q- E1 G0 ~公仔箱論壇
睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣，都可以給人溫暖的外環境，催人入眠。
公仔箱論壇3 s8 n* s( m( E3 P& _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X6 }6 z- {, t; P
9、煩躁：多多喝水
公仔箱論壇2 [$ n, G- X; e2 y
當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
