☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。tvb now,tvbnow,bttvb* r6 w' _) @! g. n
, g R4 {1 E* w3 h7 X9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。. R- R3 { S/ r
& F6 i! A B* M( A* w2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。公仔箱論壇1 i- { e; F. L$ o$ C
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3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。 # W: x3 f* }5 u: }4 @% {5 G- s1 U0 ]3 c
4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。( o. @, R+ ~; P
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5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。tvb now,tvbnow,bttvb" g5 L* c' E% n1 ` S! {& {
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看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。www2.tvboxnow.com" r" T- A( b1 ~+ I
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瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！2 m) {5 z2 K+ ^) ]1 x W( p% b1 c7 Q
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在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。9 V8 |$ c" _5 E& m/ g
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1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。) D7 p/ e& O0 z( A8 t: [6 I6 q
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2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U# S+ c# i4 K. r" D% k- `
6 A# N" e* t; u. W& qwww2.tvboxnow.com3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。作者: alan420480 時間: 2014-6-19 10:05 AM
