標題:
[健康資訊]
飲啤酒可以預防骨質疏鬆？
[打印本頁]
作者:
aau004
時間:
2014-6-19 05:22 PM
標題:
飲啤酒可以預防骨質疏鬆？
很多人看球賽都喜歡喝啤酒，但你又是否知道，每天喝一兩杯啤酒有助於預防骨質疏鬆？
3 {) b. ^- D9 B4 c2 b' n X5 ?tvb now,tvbnow,bttvb
1 a( K- T3 S. u4 B H k2 v公仔箱論壇
公仔箱論壇7 b) v6 R0 {1 l
啤酒中含大量的矽，它對骨骼形成發揮着重要作用，可以緩解骨質疏鬆的速度和加快新骨骼的形成。而啤酒中的植物雌激素，則能輔助促進骨骼健康。
3 \% a0 l( J# [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V, e! l$ _6 P& x% _! {- K
啤酒的主要成份是麥芽，大米和啤酒酵等，所以酒精含量較其他酒類低，它還含有豐富的醣類，維生素，氨基酸，等營養成份。適量的喝，能提神、消除緊張的情緒、促進神經和消化。
公仔箱論壇9 Q' {& J, Q& y+ c: ]
- g9 y4 b8 N1 b3 n8 T9 l! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
啤酒中的鈉，核酸，和酒精等，還可以保護心血管的健康。它能增加大腦血液的供給，擴張冠動脈，對腎臟的血液產生刺激並加快它的代謝活動。
+ S& Y* E7 o& B% `/ e
2 B5 Q! Q& {2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不過這些好處並不是讓你喝啤酒的藉口，過量的喝啤酒也會對身體造成影響。
9 V9 {* v4 W# b( D
* X8 x3 S3 c9 A, `) u3 I公仔箱論壇
啤酒的營養含量高，所以熱量也非常高。如果你有飯後喝啤酒的習慣，那麼你一定有一個「啤酒肚」。
* s# \$ Z9 x btvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com% d7 Z U9 Y+ M
此外，啤酒在製作過程中會有鉛存在，如經常喝到鉛，會影響人的智力，老年得癡呆症的機會會更高。當鉛嚴重超標時，還會影響到生殖能力。
* H- Z- h) g% V" s- D* W2 _
. H% S% J3 H4 \' n4 [
大量的啤酒更會引起泌尿系統結石和胃炎，因為啤酒中的原料如草酸，鈣，和大麥汁會相互產生反應，使人尿酸增多，容易引起結石和痛風等疾病。
; I" }# p; f/ {: |tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb$ `: T. V2 C, z' l! H6 n1 k
總之喝啤酒是好還是不好，要看喝的份量和自己的身體情況，如果過量的飲用，啤酒無疑是致命的毒藥。
# Z t2 l, o4 U: @3 }9 x$ `6 l' Y c, Dtvb now,tvbnow,bttvb
2 p. e+ U. R8 m+ A* @
99保健網
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
