相信偏頭痛患者對“忌口”一事並不陌生。日常生活中，很多食物或飲品都可能刺激、引起偏頭痛發作。患者若是能避免吃到這些食物，就會減少“禍從口入”的機會。能誘發偏頭痛的食品種類繁多，大致可分為︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C! k% g1 b. Q0 f2 m9 w" U d @+ T
% p# p5 q! M `6 |2 a" jwww2.tvboxnow.com1、水果︰柑橘、無花果、葡萄乾、木瓜、乳木果、熟透的香蕉。 7 G( Q' c2 y2 a9 q7 C2、蔬菜︰豆類，如寬豆、蠶豆；酸菜、豆角、生蒜、橄欖、泡菜、洋蔥。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb, p) z O1 w' n' F+ u6 g- M8 H m1 D
3、酒精︰紅酒、啤酒。 4 B. J' H: `1 v4 A' i6 @* P& a公仔箱論壇4、味精：中餐的很多食物中都放有味精，包括豉油。* v1 B4 b& s, G# j$ _. V1 N
5、糖分：含阿斯巴甜人工代糖的食品飲料，如優酪乳、可樂、冷飲等；甜食工業飲料和食品。 % B, D$ x6 G1 p. h" p6、咖啡因。 ! d3 z+ q4 x, D5 ?tvb now,tvbnow,bttvb7、巧克力︰黑巧克力、酒心巧克力等。 4 k; M2 a( j2 ~) y6 T8、乳製品︰發酵乳製品（牛奶、優酪乳）、巧克力奶、陳年乳酪等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l" [" M0 j# Y5 j0 u; S& c# w
9、麵包和穀物︰新出爐的麵包酵母、鮮酵母、咖啡蛋糕、油炸圈餅、發酵麵包、麵包以及含有乳酪的餅乾等，及任何含有巧克力或堅果的食品。公仔箱論壇6 r% ~2 e- X; F0 H
10、魚、肉、家禽︰肉類醃製品、香腸、火腿、臘肉等煙熏肉類、加工肉品、醬油、含有硝酸鹽、亞硝酸鹽或酪胺的食品。; Q- W0 b6 p8 x8 \+ g, X8 u' Y. e
) e) b7 K! l( k [4 A% nwww2.tvboxnow.com※每位患者對食物的反應程度不同，有些人吃巧克力時，感到甜蜜幸福，而有些人卻頭痛欲裂。除了食物本身外，吃飯時間不固定，身體缺乏水分等因素也會誘發偏頭痛。
