公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 唔食辣　唔洗手減慢代謝易變肥 [打印本頁]

作者: aau004 時間: 2014-7-3 02:51 PM 標題: 唔食辣　唔洗手減慢代謝易變肥

美國有健康網站表示，肥胖除了因為缺乏運動、暴飲暴食外，還和一些生活習慣有關，如不吃辣、不洗手，令新陳代謝減慢，導致肥胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G0 g# M' b3 C

TODAY Health網站引述多項研究，指出不吃辣、不洗手和吃沒有洗過的蔬果，容易變肥。網站引述期刊《Appetite》，指晚餐加入辣椒，吃了較易有飽足感，比不吃辣的人會少吃30%食物。這是因為辣椒中含有辣椒素，能促進新陳代謝，控制關於食慾的的荷爾蒙，並增加壓力荷爾蒙水平，減低食慾。4 i3 K+ F. ` T* u

美國路易斯安那州立大學則有研究發現，人類皮膚表層有一種名為腺病毒的呼吸道病毒，病毒進入人體後，會將幹細胞轉換為脂肪細胞，減慢新陳代謝，因此要常洗手，避免病毒入侵兼肥胖。www2.tvboxnow.com9 C! I$ ~3 d$ {% u7 Z
www2.tvboxnow.com g( u1 h j, I. H* X& r6 q+ o7 \
另外，美國國家環境健康科學研究所的研究則指出，蔬果上的農藥進入人體後，會儲藏在脂肪組織，引致發炎和打亂新陳代謝，建議改吃有機蔬果，或是洗乾淨蔬果才吃。4 F* P2 [" [$ _4 p9 H
; s9 i7 V+ `+ J, p4 q0 m' z* N: w
Record Japan
' j& t8 \9 A, N9 ?" T

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)