標題:
[健康資訊]
盤點香蕉的醫療價值
[打印本頁]
作者:
j8172003
時間:
2014-7-5 08:48 AM
標題:
盤點香蕉的醫療價值
香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。
9 J( R" {# c2 ]3 j- [% H9 F
* g4 a/ M$ t$ ~! E7 D7 e* `tvb now,tvbnow,bttvb
1、預防心血管疾病
% e8 C8 V5 U4 Z! o1 R# f公仔箱論壇
⋯⋯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G1 \3 {5 \+ Z' x* f9 B
當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
. A+ D& N$ D1 v w5 b& i: i( p
. v7 }" J/ C+ B1 Q1 }) h# Y; u: q2 n
2、防治低血鉀症
www2.tvboxnow.com0 K' V" ]* B! o7 e
% p4 a9 k' Z$ }- ^: S1 \- f9 Ntvb now,tvbnow,bttvb
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
! |% d E7 B5 o$ w5 L5 G
5 L+ p1 Q! p; ~
3、防癡呆
$ q. R: ?6 _. D- l; O! Ewww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y; i& j; F- f i+ n
吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。
; h( Y6 }6 e" H- [% E9 Y公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb6 ^( I% ]6 E- ?# P! z7 @
4、防治抑鬱症
公仔箱論壇$ [2 _1 r+ x6 I. c! Q/ o
& t7 ^ x5 W* c, h! y9 G8 Mtvb now,tvbnow,bttvb
香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
- h, J0 j/ o* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 i2 ~5 t9 V6 C
5、防治胃及十二指腸潰瘍
6 i( w N5 S/ m. D% e4 p
8 A; S4 p1 G" r: ]
香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
