標題: [健康資訊] 頭殼丟丟痛！按3穴位強效舒緩 [打印本頁]

---

作者: willkao    時間: 2014-7-8 09:51 PM     標題: 頭殼丟丟痛！按3穴位強效舒緩

去除疼痛、痠痛：頭痛tvb now,tvbnow,bttvb4 T4 Z9 }5 D0 ^4 |, K

) v& [$ `6 @. P" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相關穴位：天柱、風池、外關。
/ ~6 S% G" W" X5 [2 _www2.tvboxnow.com
; l8 W4 x( V! b4 Vwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇% |" s/ l, q- \2 d8 R' G) f
頭痛可分為兩大類，一種是「緊張型頭痛」，另一種是「偏頭痛」。緊張型頭痛約占頭痛的半數，患者會經常發生壓迫整個頭的疼痛；而偏頭痛則是頭的一邊突然陣陣強烈的抽痛，像脈搏跳動似地。緊張型頭痛是由於精神緊張、過勞等的肉體疲勞，以致肩、頸痠痛，繼而引發頭痛；而偏頭痛則是由於精神壓力、飲食，或女性生理期、生產等影響荷爾蒙平衡的因素所引發。4 w& c" `- t" D  f/ d: Z5 I. j1 M4 B  _% {
tvb now,tvbnow,bttvb9 c6 [- f% C$ v( y" f7 W
透過穴位按摩來舒緩痠痛、減輕壓力，就能改善頭痛症狀，不過也有因為腦部異常而引起的頭痛，如果頭痛伴隨著口齒不清、走路不穩等症狀，或是頭部受到撞擊時所出現的頭痛，則可能是蜘蛛膜下腔出血、腦梗塞或腦出血等，這時請不要延誤，盡快去就醫。
- W; U- e: Q/ T3 a2 m8 v6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; x8 z5 b' y) [, `- j8 O$ E
1 `# V) D+ y$ z" c! w2 P對治頭痛的頸腕踝穴位公仔箱論壇- C; Y$ n3 {% B2 G

) T- X1 h7 U( I; G/ D: Swww2.tvboxnow.com位於頸後的風池穴能促進「氣」的運行，而位於風池穴稍內側的天柱穴則能舒緩緊繃的肌肉。這些穴位對「緊張型頭痛」和「偏頭痛」皆有效。位於手腕稍下方的外關穴能緩和精神壓力，對偏頭痛尤其有效。
2 s1 Q( p( D9 ]4 C+ K8 X' ntvb now,tvbnow,bttvb
4 M* q, r* _+ i  L7 p9 V公仔箱論壇本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0