Board logo

標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－
3 F; o; L% V& ?7 \8 ftvb now,tvbnow,bttvb# I4 D2 ]7 a$ z# [
一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
6 R9 j8 y3 d/ c* Wtvb now,tvbnow,bttvb( @1 J- \6 s/ Q! ?
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)tvb now,tvbnow,bttvb/ ?, g) N- E. b' V' _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~+ s0 }! Z2 v/ _* _3 {
2、含致癌物質5 w- {# B& K- u
tvb now,tvbnow,bttvb- k6 s  D1 a3 _7 ~* V: _" Q
3、破壞維生素，使蛋白質變性
# @! g6 Q- o! i6 h4 \' S公仔箱論壇www2.tvboxnow.com& W) K! v! i. w' U
+ }) G% g9 @; B/ a
公仔箱論壇# t9 m" Q" D9 O3 i$ v0 Y  I

, A0 R: u$ u% Q3 O. n- s# k$ ktvb now,tvbnow,bttvb二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）公仔箱論壇( \! d7 g9 ^* u/ Z% X9 G! H

5 B" _  z6 ~$ t, Gtvb now,tvbnow,bttvb1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
, X0 o  \, \& C, |; H3 ]tvb now,tvbnow,bttvb2 p' U' R, R# Y! ^6 N$ M8 ?
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）9 R4 F0 F+ U8 w3 m0 p) Q5 N: [

8 w- P) P3 {3 w+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、易得潰瘍和發炎
5 l, D$ V& |" z. {8 t) o( ewww2.tvboxnow.com% A( \) O: s4 P/ @, s, J

/ }( g: n$ E. M. K* F2 R' ftvb now,tvbnow,bttvb
# V0 x$ f9 j! z& Lwww2.tvboxnow.com三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）tvb now,tvbnow,bttvb' D, M, U  }5 l' |5 }7 [& ~
公仔箱論壇! g9 \5 _0 q  r! o) t6 h
1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
+ A' q+ h& Z, F: l
; v. G; h5 e' H5 D7 v3 {tvb now,tvbnow,bttvb2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）www2.tvboxnow.com4 l( o  H, }0 \

" r6 v; {1 w  {) z# h
% a# `4 ~# m1 f; T  A; X( ^( s
. x* L) `  Y8 ]1 X. y! ]5 Q; @7 Gtvb now,tvbnow,bttvb四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
+ L/ r, m4 l( Uwww2.tvboxnow.com& h4 i% H& J/ R% G$ h! X6 q
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y4 ^' F9 _* A! P
www2.tvboxnow.com3 e4 E2 |9 f' u# w
2、嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb5 O) w* {1 M( _% @& D
公仔箱論壇$ q9 y* b. \! K6 t- W# V" ~; y
3、熱量過多、營養成分低
, W- j, |# [  U公仔箱論壇
, _2 U. C8 I6 d( A- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! [9 z" A0 Y' s7 p! @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, x& _: I" F- d* V- d
五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
  m& y& J8 a2 b/ ctvb now,tvbnow,bttvb
  H# }" |5 q9 `+ c8 q: C公仔箱論壇1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣tvb now,tvbnow,bttvb' f6 Q, A! J3 s6 \

8 i' |( I% I: V" i1 X, \, Q公仔箱論壇2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐公仔箱論壇# `$ u) K2 |; k. l) h# b1 C8 i8 X

3 I* O3 r- b6 `+ r" t9 B
8 q: ?) J0 T1 i$ p1 _8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; G: Z7 d% z" M$ M: Q六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
9 C- {# m2 J9 I; U% Atvb now,tvbnow,bttvb
/ S' ]2 H1 O8 X4 i2 X# J% Q1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）8 B( o2 A5 B9 u/ w+ R! ~5 C  }
tvb now,tvbnow,bttvb7 V+ [2 R1 b( q* Y
2、只有熱量，沒有營養
5 X# f1 m1 x& b& X" {
! S8 c! X: }4 x7 {! S/ L' [0 F8 j2 j公仔箱論壇 ) x% Y( D; d# b* b
5 x' g  {* D4 |+ g
七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）公仔箱論壇- `4 N0 J! u, A. }2 S5 D" b7 [. ^/ {
tvb now,tvbnow,bttvb3 z/ e8 H' C" f
1、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^& [" U3 f2 F0 a0 [4 F' \. P
tvb now,tvbnow,bttvb5 J' ~7 g% }7 \( @3 t" F
2、熱量過多，營養成分低
4 @/ H: j6 G+ M' s3 F! g/ x  G公仔箱論壇www2.tvboxnow.com/ h2 K* D/ y+ Q& F& s5 B7 z

; _- u1 T' \. l* N* G公仔箱論壇6 z/ D( i- k& k5 x/ {
八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
" a3 I" f, D" |www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com$ ~) q, Y4 R( L' H0 z) v/ ]5 T" e
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）公仔箱論壇) U# o+ |1 N9 I

& F; L7 Y* t* [( Y2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5 w8 h" E- L9 @; I' f; ~
; V8 |7 y) z6 d( p; g

9 e/ J3 P* _% X4 Q& k; Utvb now,tvbnow,bttvb
9 D0 H  v* w4 g' O九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）公仔箱論壇# ?7 F5 P7 n0 k9 [

$ r7 a' z8 {2 E- c+ U: R  gtvb now,tvbnow,bttvb1、含奶油極易引起肥胖
6 F, U. f) ^) [% {3 rtvb now,tvbnow,bttvb
7 k! `5 j5 m! D, mwww2.tvboxnow.com2、含糖量過高影響正餐
3 o) v8 e- k  @; b- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com! v' o: C  k5 X3 V) F4 E# o

, S; ^( a7 `3 K; Zwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇1 q2 |, V0 N  ~6 Y9 F# z
十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
( v+ G/ L( b5 U; S3 }( s, O- a
4 T0 m, L, P% R, _tvb now,tvbnow,bttvb1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
0 K' @5 n8 j/ K  ^公仔箱論壇
4 b. B# Y1 @$ U: [& g$ s7 Awww2.tvboxnow.com2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性. ?0 ^" ]/ H% o1 p: v

8 f6 s. p! Y& C" l- a) |4 e3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
+ x1 M  k6 `5 a) ~# A0 vwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇, M% O! z) y" S1 l' R. n

( R, _' d) Q) h& [5 l/ n; T' K: q, z
8 w: A" x% {+ B5 r' M  ^( l) O3 E5 E資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a4 }! W$ }6 T! v$ D+ W# [' q

  O+ a( R0 p2 j8 _3 J: N6 @www2.tvboxnow.comi don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O1 f2 R7 ^. j9 @; ~6 a
我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n$ c, V& g" W4 }4 ^% H  x$ y% Q0 w/ ~1 R
i think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表
6 M- I' H" }) c7 s) Q) T" k+ Fwww2.tvboxnow.com那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
tvb now,tvbnow,bttvb# ^. P* E" x2 @; x- I# i
3 A5 `! w: F. l# y3 c8 Y' i

8 B  i! T- o: e8 ~# i0 g5 Vwww2.tvboxnow.comyeah .. she's right   :onion31: 公仔箱論壇0 s0 p( Z+ b  S6 W7 X* t5 _
, E5 g* v: E2 S/ d, U) p
then, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的....
( b8 }  N3 d* H  r& x- _; J3 q公仔箱論壇thanks



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0