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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－% A% f4 M$ a7 \; W- {. ^# p! }
www2.tvboxnow.com+ Z" h8 N0 a$ }# s/ r$ V
一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）www2.tvboxnow.com3 ~  G' n7 L# c
) z) g# p6 u9 k6 G$ R
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R% z( N3 i* X" y0 A

6 D8 r8 P0 k8 m/ B* Jtvb now,tvbnow,bttvb2、含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S# c3 [7 x7 l; E% ~
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3、破壞維生素，使蛋白質變性
7 ]6 d8 m# a9 {# a( ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p7 N; C) {2 c9 n

% ^, b5 [  ~  L) Z  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 O' C1 ?8 p( R/ u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?3 C+ R# ?! N  h  f' l( E
二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）公仔箱論壇( u) n6 K) i( b# Q' d, C% L* E

8 k2 e" O! ~; \6 A, D5 U1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
* m, U) Y/ R2 \+ H5 `公仔箱論壇3 p2 W0 M1 B* P- \
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）1 Q1 \* ^2 `9 ^. o3 r; P

1 T( ^1 g+ p& m/ T. e/ _3、易得潰瘍和發炎
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3 X/ I/ i: }( A* h3 J% G公仔箱論壇9 H' G: z, Z, K7 F
三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）, n/ C+ H8 K& C3 D

! j! X8 t( b! x- z% n8 o0 g公仔箱論壇1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
0 q  c( W* L. K( J) @& _www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 e' q  I  g0 n4 O3 {! R2 u
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）tvb now,tvbnow,bttvb, C) @) _/ S5 `7 b
) e) k. k' G3 h  m1 \

) W0 C6 y" B! @1 z公仔箱論壇( Y! y+ k; Z- Y1 b6 ^3 y
四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）) d& \# w. |- L8 K

0 }1 J9 V0 w' f- _9 Z公仔箱論壇1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）公仔箱論壇( ^- G. ?% U2 i2 J2 z9 A7 T2 ~

- t% f9 j  N) v$ U  qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、嚴重破壞維生素
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; d( Z2 Z$ |2 S. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、熱量過多、營養成分低
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9 T# D2 s. i. a, x公仔箱論壇
; }4 }" Y* l8 v( Y- u0 Z- Ztvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com0 q- u1 f# ?& X7 R+ l. s
五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）9 I2 j" j: E/ U6 c) w% |

& g$ t* ^  a! W( u公仔箱論壇1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
* N9 w1 v5 Q8 _) n: a0 uwww2.tvboxnow.com
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: R0 s) e8 w  F, s  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X6 j' t( y$ ?8 Q0 |9 j2 Y4 b" [3 e
六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）. Q! d/ O5 {3 I! f1 H
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
/ s9 J# a4 V* c4 w* @( Ctvb now,tvbnow,bttvb
( ?+ _9 K+ A( s" f# f% J. W7 \9 uwww2.tvboxnow.com2、只有熱量，沒有營養8 Z' p7 Y5 t7 N1 g# ^$ n' W
/ J# p( S4 ~3 F% B* e& ]0 Y5 T

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) \* b" r/ [( Gtvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）" y% m8 W+ k- u6 S; C' ^

6 G/ N: v# }- f9 ]7 \* z& cwww2.tvboxnow.com1、破壞維生素，使蛋白質變性
% N1 j( O+ I, c+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 `/ }" R" |) }; C4 f公仔箱論壇2、熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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1 c0 ]5 O% G0 p% Q- t, \1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
# o& s0 ?* g- F( C) W- uwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇$ v: {0 x' \, x
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
, V: Y+ Z. L0 I' `- c( ctvb now,tvbnow,bttvb. D' }2 N- Z% ~, W$ L2 L

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, c1 Q6 {) c# b# d  L8 E% o: c. _www2.tvboxnow.com九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）) i* g' q; r; ?1 X6 P: a! o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s% e0 M1 D. l$ h1 y. C
1、含奶油極易引起肥胖
: G1 y: U  Y8 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R! U, M. h5 I2 I; m. n0 c
2、含糖量過高影響正餐
9 _0 V# X& ^8 a3 d: n; M公仔箱論壇公仔箱論壇: l5 x+ X1 p- Q, Q) l
公仔箱論壇) Q: s3 k. S: b# `! [
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
, H. X) E; v+ z# z& r+ etvb now,tvbnow,bttvb
# q/ j! o( I0 \2 m' i" d* A1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
9 x( o3 @! C. S) l, \* _8 gwww2.tvboxnow.com
' b% l, ]+ V; K: R; v/ `6 w1 ctvb now,tvbnow,bttvb2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性公仔箱論壇: F; U4 K2 W, I9 M, C
; b! ~$ c/ O! N0 E/ l" d# Q+ E, G  D
3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
/ `9 U& w) j/ @www2.tvboxnow.com0 e+ I4 I4 b0 u8 I2 R* T: g4 K

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1 U" j3 f9 ~+ r  A, o$ z& y  a, s資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。tvb now,tvbnow,bttvb9 }, U1 |7 `4 x/ `( b- _, r2 V) I

0 h6 ^+ O% S2 d7 K; ei don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊! _7 B5 l8 P9 w
我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....www2.tvboxnow.com. u2 c4 `7 h: g& E# ~) L8 q
i think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表
# D" E$ i; @- w' n( W  T那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
$ e, B$ k% o8 S2 D7 [0 i# owww2.tvboxnow.com0 A- T! {: F+ b3 ]: X2 v* f9 P) n' w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R3 @5 d5 U8 |: e  n% `% F
yeah .. she's right   :onion31: 公仔箱論壇- Y* Z9 _) U, ?0 ]1 o! r
tvb now,tvbnow,bttvb* c9 o1 f* v$ e/ _
then, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的....
: [& K# F+ H7 w# X" R5 z8 fthanks



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