公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 頭痛揪元兇　竟是肌肉緊繃引起 [打印本頁]

作者: willkao 時間: 2014-7-21 02:35 PM 標題: 頭痛揪元兇　竟是肌肉緊繃引起

先了解頭痛的成因，才能「對症下藥」

根據統計報告顯示，十五歲以上的日本人有三千九百萬人患有慢性頭痛。這個數字相當於百分之三十九的日本人，其中，緊張型頭痛有兩千兩百萬人、偏頭痛八百四十萬人、其他類型的頭痛則是九百萬人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x1 A* l i K2 p6 D$ v. ^

tvb now,tvbnow,bttvb5 o% z" `, Z8 L4 X& i
一般而言頭痛分為兩大類，除了之前說過的次發性頭痛以外，「緊張型頭痛」、「偏頭痛」、「叢發性頭痛」、「混合型頭痛」等，則稱為「原發性頭痛」。公仔箱論壇6 U9 s. p6 @2 K, {$ e6 W

「偏頭痛」與「叢發性頭痛」，起因皆為「肌肉緊繃」www2.tvboxnow.com& Y: M+ {! c- r1 ]6 o3 [
www2.tvboxnow.com) P0 x/ M% F) C; h" r' Y9 \
為什麼會產生劇烈頭痛呢？我認為頭痛的原因來自於「肌肉」，這與一般人的見解不同。一般認為「原發性頭痛」中，「緊張型頭痛」主要是因為頭部和肩頸的肌肉收縮所引起的；「偏頭痛」與「叢發性頭痛」則起因於神經。不過筆者認為，「偏頭痛」與「叢發性頭痛」同樣起因於「肌肉」；假如不這樣理解，便無法解釋許多病患的症狀。

一般人認為「偏頭痛」起因於三叉神經；三叉神經控制臉部的皮膚、口鼻的粘膜以及嚼肌等，過度亢奮會讓腦血管周圍的神經發炎而造成頭痛。* J7 C) v& {. R5 r
tvb now,tvbnow,bttvb( P2 W0 Z* Y7 h* V$ l2 w
然而，被診斷為「偏頭痛」的病患，反而有許多人的點狀疼痛發生於不相關的部位，幾乎沒有人只發生在三叉神經掌管的區域；因此筆者認為，「三叉神經」無法完全解釋偏頭痛的成因。+ ~4 W* k* l9 g
tvb now,tvbnow,bttvb# x% W8 ~' g! F) W
另外，當筆者向那些被醫生診斷為「偏頭痛」的病患詢問病情時，許多人表示醫生這樣告訴他們：「你不是緊張型，也不是叢發性，所以是偏頭痛。」www2.tvboxnow.com9 G. W# i# H' D0 v
www2.tvboxnow.com2 y, e1 ?6 q5 T/ v
也有些病患因為頭痛發生於頭部左右二側的其中一側，因而被診斷為「偏頭痛」；在我對這些病患施以手技治療後，就會發現病患左右二側肌肉的僵硬程度有明顯的不同。

譬如「偏頭痛」發生於右腦的病患，右側肩頸肌肉多半比左側來得緊繃，也有許多筋結；而且壓迫到這些筋結就會產生頭痛，使右腦產生疼痛。只要消除這些地方的筋結，頭痛自然會消失。公仔箱論壇% L; r; t/ |% T2 k* q* o+ l

叢發性頭痛也是如此，我發現病患特定的肌肉異常緊繃，但若持續以手技療法舒緩僵硬處，便可以減少頭痛發作，或是讓頭痛消失。因此我認為，不只是「緊張型頭痛」，「偏頭痛」和「叢發性頭痛」也都起因於「肌肉」。tvb now,tvbnow,bttvb! q0 p; g3 z, q9 Y6 o* O- {

我將每一種頭痛的特徵簡單歸納於後頁表格中，請各位讀者參考。公仔箱論壇2 L! ?0 G5 ]) c0 Q! g% S5 `5 C

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)