6 L* B: C) Y, p) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人的一生中，大约有百分之十五的机率可能会罹患忧郁症，世界卫生署组织预测21世纪人类的3大疾病之一就是忧郁症，患者发病时觉得情绪低落抑郁、对日常活动失去兴趣、精神运动性迟滞或激动、觉得没有价值，除了身心不适或思考障碍影响工作及生活功能之外，并有自伤或伤人的危险。 7 B& O7 c& c+ _& ~' f. r
1 I. {; P8 K p |0 |, t公仔箱論壇在药物治疗、认知与行为疗法、团体治疗或个别治疗之外，近来医界逐渐注意到天然疗法，精神科医界最著名的“精神医学文献”陆续介绍光照疗法、穴道疗法、运动疗法及营养疗法的神奇功效。其中，营养疗法特别注意到鱼油的作用，深海鱼油富含单元不饱和脂肪酸、多元不饱和脂肪酸，对于心脏病、高血压、干癣、癌症等疾病的保健功效受到美国食品药物管理局肯定，而且研究也发现可以调节脑内神经传导物质。 . y P5 w/ t9 _4 n3 L , i1 P) y6 {, i5 ]& v2 v深海鱼油中的η３多元不饱和脂肪酸是组成大脑及脑神经细胞不可或缺的成份，人体无法自行合成，必需从食物中补充，当摄取不足时就会影响脑细胞膜，进而改变色胺酸、正肾上腺素及多巴胺。 作者: minixd 時間: 2008-3-26 01:21 PM
very good!thanks!作者: xnd 時間: 2008-3-26 05:10 PM 標題: 魚肝油和魚油是兩種不同的東西
谢谢！！！tvb now,tvbnow,bttvb& Y! Y( ?& o+ a( T+ B9 v
2 t6 _+ d' O* ]( ~: I公仔箱論壇我只想補充一點，很多人把《魚油》和《魚肝油》混淆了，請大家要注意這是兩樣完全不同的東西，唯一可以說相同的就是都是從魚取出來的，就魚油含 Omega-3 多元不飽和脂肪酸而 DHA 和 EPA 的含量是有固定的比例，不然就不是 Omega-3 了。 ' T, M/ s' o/ |+ T, lwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 {8 h2 Z! W1 Y9 X: p( R+ y8 Q
以我所知，好的深海魚油看上去是淡淡的金黃色，很透徹，沒添加劑或調味劑，如果看行去都是很混濁的，不清澈就要小心了。市面有些很便宜的“魚油”，一百元可買10瓶8瓶的，我本人沒信心嘗試這些。我現在用的是 cGMP 廠出的，總覺得保障比較好。 , {7 H5 P ]( {3 z + O% y. Z7 P$ b. A; d6 [# @公仔箱論壇有什麼說的不對的請多指點，我只想大家對這東動多認識點。 4 k o. ~, o! G; t$ F& \( }- i) N 2 a) E3 o: _$ P1 b$ P4 rtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 xnd 於 2008-3-26 05:11 PM 編輯 ]作者: cocoycyip 時間: 2008-3-31 05:43 AM
