
- r; j, u* @, p% a I8 Q 對於必須定期輸血來維繫生命與生活品質的病患,鐵質沉積是慢性輸血常見合併症,包括最常見的骨髓增生不良症候群、嚴重型海洋性貧血及其他骨髓造血疾病、洗腎病患等,因長期輸血也會輸入過量鐵質,鐵質如果沉積在心臟、肝臟、胰臟及內分泌等器官內,可能出現心臟功能衰竭、肝硬化、糖尿病、皮膚沉著症、不孕症等,甚至骨髓造血功能更差。tvb now,tvbnow,bttvb2 E3 i$ A0 I5 ^, U 長期輸血病患要遠離鐵質沉積症,需搭配飲食、運動、排鐵劑治療,以下三原則分享:tvb now,tvbnow,bttvb. p8 {' W" P5 L4 I/ E7 S! f6 e tvb now,tvbnow,bttvb5 D! q( ]2 q; H4 b1 ? 一、飲食控制:長期輸血病患飲食以均衡為基礎,不可吃太多含鐵質食物,如紅肉、動物內臟、紫菜、菠菜等。同時要避免食用含有鐵質的維他命,其他坊間「補藥」,也盡量避免,以免增加肝臟負擔,食補不成反加重病情。 4 m' e" H' B: i( U! T& { 二、運動:規律運動可增加身體新陳代謝及血管彈性,然而提醒病患,要衡量自己體力,在可負荷下運動。 三、排鐵治療:若輸注超過20袋血或血清鐵蛋白濃度(serum ferritin,SF)> 1000至2000 ng/mL,就要開始排鐵治療,如此才能降低慢性鐵質沉著症併發症風險。 長期輸血是一件辛苦的事,鐵質沉積症是可避免及改善的,呼籲患者勇敢面對,兼具耐心與信心,按時服藥,3個月監控一次血清鐵蛋白濃度,積極治療與追蹤,身體與生活才能擁有更好的品質。 , D: W$ U! ?6 T$ V4 k1 Y |
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