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標題: [中式食譜] 腿茸百花釀芥菜膽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-18 07:45 AM     標題: 腿茸百花釀芥菜膽

材料
- B# N# Z0 Z$ p8 g( Dwww2.tvboxnow.com芥菜膽 4棵tvb now,tvbnow,bttvb) V! ]! h7 Q3 l' c: D8 X* G: F; u$ O7 }
薑 4片公仔箱論壇# ]; T" z0 t5 ]8 B
蝦仁 160克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F+ e) l# N. j. ]
熟金華火腿茸 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" m' T3 ~0 C/ U/ `5 U2 w9 v
鹽及糖 各1茶匙
% V' V- R; n, S4 l0 L生粉 少許
0 u' l6 F% h5 u. t( y公仔箱論壇
  d: I0 ]1 Z5 Q0 @8 Xtvb now,tvbnow,bttvb醃料www2.tvboxnow.com! w$ _, X- {# l/ Z/ k4 l- D# j
鹽 1/3茶匙
7 h# H. y: s9 s2 e* J生粉 1湯匙
* ]( b8 C9 c$ G8 f5 m9 v. ctvb now,tvbnow,bttvb蛋白 1湯匙
; Q! p, ~% j2 r3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油及胡椒粉 少許
% |& `' c* W6 R% B! ctvb now,tvbnow,bttvb; C. s4 O/ c3 ]  a. X" o7 B- W, |
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製法
% a  s5 t8 n5 P3 n7 R- l1. 芥菜膽修切成5厘米段,沖淨。
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2. 燒滾半鑊水,加入2片薑、鹽及糖,把芥菜拖水,取出,抹乾。; _0 l2 T# F: u) D  ~

5 t; I" F  n8 x( x  R4 N& {8 s公仔箱論壇3. 蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,壓爛,拌入醃料,攪成蝦膠,雪半小時。
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2 y+ S1 e2 w7 }, {/ z7 etvb now,tvbnow,bttvb4. 芥菜膽抹上少許生粉,釀入蝦膠,排放碟內,用猛火蒸5分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e2 C( w# P1 K

6 s3 K+ @  I; p0 _, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 燒1/2湯匙油,爆香其餘薑片,注入芡汁煮滾,灑入腿茸,淋芥菜上。
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調味芡汁公仔箱論壇2 C6 y6 z7 A1 \+ e% _
清雞湯 3/4杯1 i- f" A; E2 P8 n! }& }0 [/ Q
糖 1/2茶匙www2.tvboxnow.com7 I* B7 B# k6 N9 o5 h7 o- i
生粉 1 1/2茶匙: d; P4 B1 x- a  f
麻油及胡椒粉 少許





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