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標題: [中式食譜] 蒜香三文魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-7 12:19 PM     標題: 蒜香三文魚頭

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a5 c* V( F6 ]  j) M' j
三文魚頭----1個. ?$ Q- J( }$ h/ d' R, Q
陳皮碎----少許
  o* k6 [. [+ Q" A* [www2.tvboxnow.com蒜肉----2⒂tvb now,tvbnow,bttvb! ~, _$ m* X$ Z7 N5 X' X; R- R( Z
乾裢頭肉----1⒂
9 V$ G+ F5 `" @/ {1 M9 q( p薑----8片www2.tvboxnow.com8 ~* E! A) S9 C2 y+ ~/ o; u9 q7 n
芫荽----1⒂
: N1 H4 C9 M1 b7 X6 H9 d, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒----1湯匙
& P; \1 [- O/ ^裢----4條
0 R+ J" M6 M1 _. @- v: T公仔箱論壇* T. L$ y& B! F3 }9 n/ k! i7 U
$ m: e; L5 D7 `; A2 S9 F
製法www2.tvboxnow.com. E# P+ P2 y) ~; y. Z3 P0 d
1. 三文魚頭斬件,依次加入調味料拌勻,再下陳皮碎拌勻。
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2. 砂鍋燒熱,下油,放入蒜肉爆至微黃,再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭,蓋好焗三分鐘。
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$ ~& a4 [4 d1 y- M4 r% K% n公仔箱論壇3. 翻轉魚頭放上裢段,加蓋再焗一會。
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4. 加入芫荽,再蓋好,贊紹酒,原鍋上桌。
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贊紹酒後,不要打開砂鍋蓋,直至上桌食用時才打開。www2.tvboxnow.com  O9 F% r- {% C! U
調味. N$ |& y8 ^3 b) n& O8 ?' u
幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許





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