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標題: [中式食譜] 果醬香橙鴨鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-10 02:54 PM     標題: 果醬香橙鴨鬆

材料: 9 w( k6 o! ?$ _' _, ~$ v2 c
鴨胸肉 1件、松子仁 4湯匙、毛豆仁 半杯、馬碲 4粒、橙肉 半個、橙皮 1個(切成蓉)、薑蓉 1茶匙、牛油生菜葉 半個tvb now,tvbnow,bttvb0 A- t0 L+ C" o- s4 w

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5 w5 d0 y) U0 N! M公仔箱論壇調味:
. g$ O% H2 P+ |- K2 {$ Y: zwww2.tvboxnow.com鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、黃梅味果醬 1湯匙、喼汁 1湯匙、五香粉 2茶匙、紹酒 2湯匙、清水 少許
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 e% j3 v# x0 [& k$ ^
1.將鴨胸肉與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。隔水將鴨胸肉蒸熟,待涼後切成幼粒。tvb now,tvbnow,bttvb& @3 Q+ ]2 E  w7 ]& C* ]7 H& Q
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2.馬碲切粒,毛豆仁用鹽水焯熟。
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3 l5 j5 E: [, B6 c, l: X* @9 y! r3.起鑊爆香鴨粒、薑蓉,加入馬碲、毛豆仁略炒,然後灒酒,注入少量清水將食材拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 N0 ?7 V0 Z( T, [3 x
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4.加入果醬、五香粉、喼汁,再拌入橙肉及橙皮蓉。食用時,用牛油生菜葉包裹即成。





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