標題: 泰式牛油果伴蟹肉 [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-4-4 07:52 PM     標題: 泰式牛油果伴蟹肉

泰式牛油果伴蟹肉

" v' Q( L1 N. A- f 牛 油 果 含 有 十 八 種 維 他 命 和 礦 物 質 ， 其 中 包 括 維 他 命 A 、 C 、 E ， 有 助 維 持 良 好 視 力 ， 保 持 皮 膚 健 康 。 9 ?/ L- a: a  x/ _tvb now,tvbnow,bttvb 材 料   加 州 牛 油 果              3 個 tvb now,tvbnow,bttvb/ Y* w% f: V; q: ]# `- p 急 凍 蟹 肉            15 安 士www2.tvboxnow.com! k2 K7 I2 k( }8 Z2 i# q* T tvb now,tvbnow,bttvb# I4 \3 q% S! M4 }& u. z3 ]# Y0 l 泰 式 香 蒜 辣 椒 醬    6 湯 匙 ( }# n* x' r6 u- W8 ]- j8 [: }: ztvb now,tvbnow,bttvb去 皮 西 芹 粒             半 杯 6 ], _5 v/ z8 r6 F! otvb now,tvbnow,bttvb鹽                           少 許 ! @) M2 c; F) F+ d公仔箱論壇 　 www2.tvboxnow.com4 r) D" ?2 H% ^ 5 {; s/ o$ l( \白 胡 椒 粉               少 許 3 g" y& ^% h, G' y0 b9 f1 O8 K生 菜                        1 個 tvb now,tvbnow,bttvb+ X; M0 a% i9 D: L3 Y2 d 檸 檬                        2 個   t  g+ k, Y- B- p. b0 U公仔箱論壇檸 檬 汁                   少 許 $ i" r, [7 Y( Q( `1 Y3 h' i公仔箱論壇 做法 將 牛 油 果 切 半 、 去 核 ， 將 果 心 挖 空 ， 並 將 牛 油 果 切 粒 。 用 3 湯 匙 香 蒜 辣 椒 醬 拌 勻 牛 油 果 粒 ， 酌 量 加 鹽 或 胡 椒 粉 調 味 ， 緩 緩 拌 入 蟹 肉 西 芹 。 將 蟹 肉 餡 料 平 均 釀 入 6 個 牛 油 果 殼 內 。 把 生 菜 內 層 切 成 幼 絲， 用 以 承 托 牛 油 果 殼 。 進 食 時 ，可 隨 喜 好 添 加 香 蒜 辣 椒 醬。 公仔箱論壇  W) y4 N4 ]' I( P" [8 i

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作者: minixd    時間: 2008-4-4 11:21 PM

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