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標題: [中式食譜] 海膽青瓜手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-17 02:13 PM     標題: 海膽青瓜手撕雞

材料:
% _4 r9 O% ?$ q  v+ Stvb now,tvbnow,bttvb去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)
3 a$ O$ C) q9 I' R9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味:        
; k% F) G1 }8 i8 q/ M: y0 _9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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  |& z% m  w, s: Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:         tvb now,tvbnow,bttvb/ X1 C: m: \6 L$ _$ B
1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。
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2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。公仔箱論壇) x4 t& K1 X3 O
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3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。3 j; H. F, B" A) m6 c/ u5 L
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4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。公仔箱論壇+ g9 p7 z2 I* @: `% J

) z" Y9 E' P. v, F+ i/ E5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。





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