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標題: [中式食譜] 甜辣水煮魚卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-21 06:28 PM     標題: 甜辣水煮魚卷

材料:         公仔箱論壇, Z- f- \3 s1 _7 [* k5 n! t- B" u
龍脷魚柳 4條、乾蔥片 4粒、大蔥 1條(切片)、蝦頭 數個、黃薑 2片、青檸葉 2片、清水 1杯
) p2 D$ q# M4 \1 y, E2 ]( Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f) }" s& }, r2 j) v0 o' v* c
調味:        
) K* u# }. ~  n0 }0 ^& R鹽半茶匙、胡椒粉少許、泰式甜辣醬2湯匙、魚露1/3湯匙
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1 R& A1 K5 v$ |9 q3 a2 b0 Gtvb now,tvbnow,bttvb
& R9 q3 M% R" l, [$ [, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:        
( c! `9 u; ?5 ?6 r! Z. L0 |1.先將魚柳解凍、抹乾,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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- d) [2 @0 U9 L2 e' W' |! v7 i2.將魚柳捲起並以用煮食用的棉繩紮好備用。
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% [5 G: K9 ?1 e( k" q6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另起鑊爆乾蔥、大蔥及蝦頭,注入清水煮滾,然後加入魚卷、黃薑、青檸葉浸煮。
# E: a2 Q3 _" U, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: A2 s2 M" e) S7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待魚肉快熟時,將棉繩剪去,取出蝦頭後,加入魚露及甜辣醬調味即成。





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