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標題: [中式食譜] 甜辣水煮魚卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-21 06:28 PM     標題: 甜辣水煮魚卷

材料:         公仔箱論壇. u" [( ^# Y) U3 C
龍脷魚柳 4條、乾蔥片 4粒、大蔥 1條(切片)、蝦頭 數個、黃薑 2片、青檸葉 2片、清水 1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f% i: P# z, F) z* d, t

& q# Q/ s0 S: v& i0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:        
. c& q: w3 c5 K! H9 U1 A; [www2.tvboxnow.com鹽半茶匙、胡椒粉少許、泰式甜辣醬2湯匙、魚露1/3湯匙
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做法:         www2.tvboxnow.com! z/ s+ N2 Z0 z# i* u- B
1.先將魚柳解凍、抹乾,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" T! h: B$ O# d+ \3 O/ i3 Q# F/ N* Q

! T! g/ i5 @. w' @9 q# @5 J% c2 O( otvb now,tvbnow,bttvb2.將魚柳捲起並以用煮食用的棉繩紮好備用。公仔箱論壇! Y5 Z$ S( ^" M' x( K
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3.另起鑊爆乾蔥、大蔥及蝦頭,注入清水煮滾,然後加入魚卷、黃薑、青檸葉浸煮。
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4.待魚肉快熟時,將棉繩剪去,取出蝦頭後,加入魚露及甜辣醬調味即成。





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