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標題: [中式食譜] 瑤柱雙絲炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-22 12:21 PM     標題: 瑤柱雙絲炒蛋

材料:
3 `  z* Z6 K0 [雞蛋6隻、浸發瑤柱(蒸透)2至3粒、海參絲(熱水焗透)2量杯、菜甫 2/3量杯(擠乾水,切粒)、芫茜碎4湯匙公仔箱論壇- p2 _6 z( \) E' {  e5 ?- v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O; l. z3 o! _8 [. [

4 H2 D) @! ~  i( n4 p' q2 x公仔箱論壇調味:
6 |6 Y3 |$ `$ Itvb now,tvbnow,bttvb調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許
& R* H. {% }% N' C: q: p- Htvb now,tvbnow,bttvb" m8 m) f1 B# ^. b/ M6 _8 {( g
做法:        
6 z5 o6 j% Q2 K5 N, Z2 {1. 雞蛋充分打勻至起泡,加入調味料充分打勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p2 o6 v1 m% c' ^

: }9 T9 L( B2 b2 h& g( a公仔箱論壇2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身,取出放涼備用。
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% m6 d* N5 x7 p5 N  v* B: Q. v3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻,再加入芫茜碎拌勻。
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( k3 X4 B+ m8 T# {, B7 }" q& Bwww2.tvboxnow.com4. 燒熱鑊,下油,放入蛋料煎片刻,輕攪蛋料至七成熟,反轉再煎香另外一面,上碟即成。





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