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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-23 01:05 PM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲

材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X$ t  q0 n/ G& \6 f9 v9 g
欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)
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調味:         www2.tvboxnow.com5 a4 `  _1 Z0 p  |
鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙 公仔箱論壇# b, h+ s: ^& F

6 z' x9 S5 d# n- i" q3 g! r+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(雞髀肉): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o' V; }4 g4 q4 v' I
黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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6 u6 u9 Z7 h5 m. x/ Vtvb now,tvbnow,bttvb做法:        
& \9 `2 W4 \" ?) Q6 D3 `& {www2.tvboxnow.com1.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。
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2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。
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/ x; U+ j! Y) S0 _- h3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。





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