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桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻. 6 [2 F! L4 d1 c; S公仔箱論壇 / y6 V S A3 R9 ~" T' utvb now,tvbnow,bttvb做法: 4 z r9 @, d# @tvb now,tvbnow,bttvb鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G+ \: P& o1 M$ m
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~ 小貼士: 公仔箱論壇( B' ~3 R4 m1 ?4 ~! U6 P
鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.www2.tvboxnow.com8 b9 T# s4 j. B) w0 o
x( v V N# K8 r/ w. `/ k [桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助.
