標題: [中式食譜] 益肝明目—杞子桑椹子蚌肉湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-25 05:24 AM     標題: 益肝明目—杞子桑椹子蚌肉湯

用料是:
' o- F3 W8 o) V' i0 i: y6 q) utvb now,tvbnow,bttvb杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.
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$ k+ z) ]' c6 ?6 a: }tvb now,tvbnow,bttvb做法:
( E7 D! U8 j4 N( p, j# b. D9 Y7 d公仔箱論壇杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.公仔箱論壇  w8 R: B8 ^) V1 l6 _" V

0 M( T7 c* C# B2 ~, Ywww2.tvboxnow.com小貼士:
" L3 v2 |6 t# V, ^9 w' ]7 ]* k如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.. I  I* f; d) v2 _* ^
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+ f7 d9 Q: }7 [& r杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效.

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