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標題: [中式食譜] 醋溜白鱈魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-26 04:48 AM     標題: 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯
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; r: m- p( _0 P/ E用料是: 公仔箱論壇5 o5 Q/ f! ~  Y$ ]1 j
雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。
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2 z: C& q/ h8 ?, J公仔箱論壇調味:6 S6 f7 }4 o+ W
純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。# i1 r" L) K9 M! r1 `
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做法:www2.tvboxnow.com+ u8 Z, k! Y2 t' A" v
雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。
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  d( g+ z- j2 E1 _$ r小貼士:
$ T& m2 l7 g$ n% ]( W: e4 a1 x醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N' I% a7 m" G/ E4 V6 @7 _





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