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標題: [中式食譜] 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2014-10-28 04:28 AM 標題: 小兒體弱—淮杞紅棗鵪鶉湯

用料: tvb now,tvbnow,bttvb9 g9 j( g" V% B: W" R" }
淮山1兩,杞子5錢,紅棗6枚,生薑3片,急凍鵪鶉2隻.
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb" ]- h. F7 @% E$ ^
鵪鶉解凍,劏洗淨出水;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料.
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小貼士: www2.tvboxnow.com0 y/ S+ d" X5 G1 m; W
如用細隻的中國鵪鶉,可用3~4隻.此湯全家可服,老少咸宜,但感冒未清者不宜服.
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[淮杞紅棗鵪鶉湯]有滋補强身功效.補而不燥,對小兒體虛,食慾不振者,或產後,手術後及病後需要調補人士均有裨益.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t) P' v9 l& M9 U* v

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