標題: [中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-10-30 04:22 AM     標題: 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料: f) C4 [' e9 _
人參2錢、蓮子10粒。www2.tvboxnow.com+ Q, K/ j  Y* q3 A- s) j
  Y- Y! m! _0 b  S6 G# E
% l. c( \: p$ K; e% z
作法
0 m* T3 v/ q0 i" b6 l9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面，蓮子亦同，且浸泡一小時。
- U$ Y9 Y( L9 y1 I公仔箱論壇
9 l. d2 t$ |3 ]/ X# L公仔箱論壇2.將人參及蓮子放入蒸碗當中，放入水已經燒開的蒸鍋中，用大火蒸約三十分鐘左右。; B( b& P2 k3 R) f

; H  P# l8 v, E! s7 I6 A$ A3 [- ]3.蒸好之後，用湯匙均勻攪拌，讓蓮子與人參的味道能充份的混合。
; `) K4 {8 w" G( Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y( u% P6 X0 ^  D" @9 f
4.熱食、冷飲皆可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0