標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-5 04:28 AM     標題: 椰子燉北菇

材料：      
2 A. D6 j/ K8 ?/ V8 O/ b6 Q大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。8 V5 y, y- {8 ~
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/ I' w$ d, i" ?+ stvb now,tvbnow,bttvb做法：      
- k6 n4 ]( B' p0 Iwww2.tvboxnow.com椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。tvb now,tvbnow,bttvb: V% a$ A, C9 C1 }% q- t+ @7 l# ^- ]

; T; W& z1 c4 u7 {- Iwww2.tvboxnow.com
' @' M# X3 E9 l' y% ?: `功效：      
6 ]; f" o! i' \5 Hwww2.tvboxnow.com強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。tvb now,tvbnow,bttvb" I- I7 h- O3 [1 t6 Y' i) Y

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