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標題: [藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-9 05:21 AM     標題: 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

材料:          
$ W/ ?6 L2 F0 z2 ^7 J1 ~8 }tvb now,tvbnow,bttvb蕹菜(通菜) (十二兩),馬蹄(14粒),蜜棗(4粒),水(6碗)。
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3 }) S9 T7 F$ D: J& ?7 D% T公仔箱論壇做法:  www2.tvboxnow.com9 C! I6 ^) C% q( k$ a# w
馬蹄去皮切片,通菜洗淨切段,將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘,加入通菜滾3分鐘,後加鹽油調味即可。3 Z7 [& f7 w/ E: P6 a

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7 Y8 i, z" A7 r6 N( f公仔箱論壇功效:          www2.tvboxnow.com/ `2 p; ?9 F6 `1 `0 ^/ T7 l
清熱,利尿,涼血解毒,生津滑腸;治血熱流鼻血,口乾咽涸,有感肌膚灼熱,煩燥胸悶,大便不暢。

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