標題: [藥膳] 黃豆榨菜湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-12 04:19 AM     標題: 黃豆榨菜湯

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黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。; R# R4 M- _& p& D- K
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做法：. S/ V  L5 Q7 M2 k; g* l6 _
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。* X6 M/ Q" j1 W: \$ |

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功效：( T2 V! I) l$ ?. e9 n4 l
清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。
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