Board logo

標題: [中式食譜] 芝士海鮮烘蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-23 04:13 AM     標題: 芝士海鮮烘蛋

材料:     - Q" z8 y, d" g. t: M: f6 o
蛋 4隻、蛋白 2隻、煙肉 100克(切粒)、蝦仁 100克(去腸)、魷魚 100克(切圈)、洋蔥 半個(切條)、蒜蓉 1茶匙、芫荽 1棵(切碎)、
, g0 n, v1 H- D1 ?, o. Y; H! e2 L. Y) r9 ~/ N9 b
9 I) J1 R3 a. R4 [
調味:     
6 v+ ]. C# n8 T3 |% u( r& K! Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 3/4茶匙、胡椒粉 少許、芝士 3至4湯匙(刨碎)
' o* y* M. m6 h- O4 E
  Z5 V- c  v  j9 k+ Ftvb now,tvbnow,bttvb
1 y: e$ e* S# w. T: u) L: O4 Z$ U+ q做法:     
0 o% [' z( ?8 ?! A% atvb now,tvbnow,bttvb1. 蛋與蛋白加入半茶匙鹽、少許胡椒粉拌勻。
7 \6 j% f! x: t! v/ {' vwww2.tvboxnow.com( m4 k% V" E; U- x# t8 T  Q: d* p
2. 配料沖淨、抹乾。燒2湯匙油,加入煙肉、洋蔥、蒜蓉、蝦仁及魷魚炒勻,加1/4茶匙鹽及少許胡椒粉調味;轉至蛋液內,加芫荽碎拌勻。$ ]* d, [- c5 `, D. V6 s) K- @
8 E4 e* o9 D3 E" O9 {8 v
3. 平底鑊燒熱油,倒入蛋料等煎至凝固;離火,把刨碎芝士撒於蛋面。tvb now,tvbnow,bttvb! z" T+ V, ~0 r# Y

5 `8 y/ x; {9 ?$ b  Q7 q3 c( S. O, a; E4. 放入預熱烤爐下烘溶芝士及至金黃色。
+ E# L+ i5 r( B+ q. ewww2.tvboxnow.com





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0