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標題: [中式食譜] 雲南津菜卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-24 04:05 AM     標題: 雲南津菜卷

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tvb now,tvbnow,bttvb/ Z1 I' p. P, G( P. B' d1 O
材料
+ F6 E+ E& W( E. \2 ^0 B8 r9 X* Btvb now,tvbnow,bttvb莧菜 300 克 [去葉]tvb now,tvbnow,bttvb0 `) {9 v. G% Y9 K/ K# y; d( k
金華火腿 80 克 [切幼條]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @, S# c5 ^, c
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [切幼條]% x( r- m- {% {6 b. }
冬菇 3 隻 [浸軟及切幼條]; A  v4 Z/ R9 C: B$ ^
雞湯 1 1/2 碗
8 s  a  @3 {8 W2 |鹽 1/2 茶匙  f" `% V- T2 f# x8 r" g
紹菜/黃芽白/津白/大白菜 10 塊 [去梗]
8 i+ T/ \" R% i; k( fwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com/ x3 [, K* G  t' n  }

$ C1 a7 J. a' p* h% g" B% o8 R調味料www2.tvboxnow.com' S" o/ h7 }/ K  l$ A$ O4 v, J
雙璜醇釀頭抽 1 湯匙
; A4 K5 ?/ F# r, dtvb now,tvbnow,bttvb粟粉水 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R& l$ o8 J/ B1 v4 }* I, [
糖 少許6 r' l3 D, D# y+ K' X

; I$ q+ Q* B) F. D* t1 Mwww2.tvboxnow.com
5 c; q0 T6 R/ Q* e& O芡汁
$ s5 P$ }% j$ l4 C/ \: V' {: D* Ltvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 茶匙
4 f9 d9 h6 u3 D& ^; z7 u純正芝麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb% q- _+ z" D- r) ]4 t4 C) X5 X7 A
粟粉 1/2 茶匙
9 s) ?! V5 A3 E+ c糖 1/2 茶匙
) ]& h7 G; }) D$ P; q/ a7 h胡椒粉 少許
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' F; f$ s+ a) C6 f* H/ T# ~公仔箱論壇
$ s/ X- j2 J2 ?+ s% atvb now,tvbnow,bttvb程序
) ?$ z% O; I2 q# x0 P" M1. 莧菜、火腿、甘筍及冬菇用清雞湯半碗,加調味料炒熟。
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2. 用雞湯半碗及鹽煮熟津白菜,取出瀝乾水份。捲入(1)之各項材料,製成津菜卷。
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" N4 r# S( A* W6 j3. 把餘下的半碗雞湯煮沸,加入芡汁,連同津菜卷炆5分鐘。
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