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標題: [中式食譜] 冬菇雞粒蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-24 04:07 AM     標題: 冬菇雞粒蒸豆腐

材料
. `  O! C1 N' a2 z3 }雞肉 [切粒] 120 克
2 S) v5 D) |, etvb now,tvbnow,bttvb豆腐 [切厚片] 350 克tvb now,tvbnow,bttvb/ y$ G1 f4 Q0 o! M# t; L) |
浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
' m2 R, C) F4 a2 F: \& O8 v公仔箱論壇青豆 50 克
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! [" ?+ N& g3 [5 Ttvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇; @6 q$ b) F% Q- |7 G
舊庄特級蠔油 1 湯匙
/ H. G( q1 [0 {2 b, I/ x2 Vwww2.tvboxnow.com純正芝麻油 1 茶匙
9 w7 T+ f) V# S/ n' f1 v" _/ z粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 x$ z' Q& u7 W. \8 I6 a. s2 y
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芡汁tvb now,tvbnow,bttvb0 X0 B7 v1 t  G9 A! A
舊庄特級蠔油 2 湯匙
8 c* v$ ]% r6 A0 Q& o; Ptvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙
4 X* u: ^% Z5 D; E0 x水 6 湯匙
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# O0 }7 ]7 M5 F6 o7 h* [tvb now,tvbnow,bttvb1.   雞肉及冬菇與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 n$ M" q- l0 \$ P3 z0 `8 T4 A
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2.   豆腐放在碟上,雞肉及冬菇排好在豆腐上,用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。tvb now,tvbnow,bttvb& [, ~/ t4 M3 F% v' z; F6 \
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3.   燒熱1湯匙油,下芡汁及青豆煮至熱透,淋在豆腐上。! u) u2 w: d; ~/ v  h4 h
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/ V: u* ]8 g8 o" o5 Cwww2.tvboxnow.com蠔被稱為‘海中牛奶’,蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油,即時提升蛋的鮮甜味,家人吃得更滋味。
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