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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:05 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料
$ j7 w. U* q6 W! F2 U, c1 O去骨雞腿.....1支公仔箱論壇9 n8 W# u3 R7 C3 ?! a$ w8 b6 a: j
Prego義大利麵醬.....8大匙
. c8 ^8 P3 d, e# x5 b. Z2 ?米酒.....1大匙
' q; j/ ]; q& B; A. x7 }公仔箱論壇胡椒粉.....1/2小匙公仔箱論壇6 l0 F  \$ F0 y% U, L9 g4 X: Z
紅蘿蔔.....2小塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h2 k3 v4 k' \6 u; |) M
綠花椰菜.....2朵公仔箱論壇1 H+ W8 c# W3 N+ i" Y+ }
玉米筍.....2支
* \/ {7 g8 {0 R& [5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍.....6根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @; W3 S; J5 ~1 P" E$ F
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作法8 v1 i7 ^! R4 z1 \
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
6 u  L6 U6 K2 {4 W公仔箱論壇     www2.tvboxnow.com( I! t; H# y' h5 x
2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。www2.tvboxnow.com* Q8 }* ~9 I$ z% ^7 @) j0 d5 q
     
5 P* V3 N  r" o- [! `3 e9 Z3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。tvb now,tvbnow,bttvb! X1 _" q1 G0 {- ^6 a  m
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。1 _. l2 o2 m2 n8 T3 P9 a0 n$ X! L
     
/ G8 e0 Z3 a( l7 o+ `- h- ~+ Wwww2.tvboxnow.com5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。
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