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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:05 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料! {3 u% D& i. `, O
去骨雞腿.....1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f3 C0 b, k4 |. u: S
Prego義大利麵醬.....8大匙
9 K. G6 ?2 n9 E2 t: I米酒.....1大匙
6 {+ d4 y  R+ p% I胡椒粉.....1/2小匙公仔箱論壇$ J1 A6 x4 ^& [2 k  ]! V8 N$ Z; R1 G
紅蘿蔔.....2小塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y3 l" _' i$ k+ Y
綠花椰菜.....2朵: Z# o, }) s8 z" c  o
玉米筍.....2支
! K# b/ {1 l' L7 r% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍.....6根
% c  v. p$ B: \9 t6 J9 zwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇0 {( O8 ?( I' \

: j8 p. M$ m2 }# _( Z作法
5 X3 G- o! k3 ~0 y6 T% T; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l7 V8 i/ w. S. ^  u# N0 N: W. i
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2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
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3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。公仔箱論壇6 N& g2 A# ]. ]; E0 [) }3 W$ m! _
     
+ p2 R) b, N% |: n. u公仔箱論壇4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。www2.tvboxnow.com0 y# [/ G( f, U2 u
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。
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