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標題: [中式食譜] 辣炒炸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-26 05:01 AM     標題: 辣炒炸豆腐

材料
6 [) o- I5 f9 }2 l公仔箱論壇板豆腐.....3塊4 h* u, Q  `6 t1 ?" N
玉米筍片.....40公克
0 y4 M# w6 _8 n( J! ?紅蘿蔔片.....30公克
* d) A; W$ \* X& b5 fwww2.tvboxnow.com蔥段.....20公克
% z* N- `& t% K# Y6 Wtvb now,tvbnow,bttvb辣椒片.....15公克
7 R4 ]0 T& j9 i7 u6 }( w8 n3 Etvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s4 Z5 e6 T* e" K9 c; {# y

1 `7 S: b0 l( s, m. q$ }" U公仔箱論壇www2.tvboxnow.com. _8 J1 S( H6 h* t0 O8 x, P  a
調味料% j2 S. r/ J5 J/ `" ^: }
淡色醬油.....少許
% x: d9 u& a( Q6 o辣椒醬.....1小匙
: R( w# M2 a4 p8 P9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙  d4 u1 [+ }4 w, ]
雞粉.....少許
  W3 L8 r) \  V# r4 r烏醋.....少許
' K0 O7 Y' h- ~9 E高湯.....3大匙公仔箱論壇) Z8 ^% W* h$ B5 o

! M  w% l% U- Y& \0 u& D$ {4 U! j! [www2.tvboxnow.com公仔箱論壇+ F1 D& x, f& I( y3 Z% e
作法0 l% m( g& g/ D
1.板豆腐切塊沾上麵粉;玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出,備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 L# |. b; f% x) z7 E1 G

) k. m$ e- t5 B6 [3 Z3 h公仔箱論壇2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色,撈出瀝乾油脂,備用。
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3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,放入蔥段和辣椒片爆香。
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4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。
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