標題:
[中式食譜]
臘味佳餚齒頰留香
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作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 09:58 AM
標題:
臘味佳餚齒頰留香
七彩米粉
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1 t' F( ?+ J+ O; P1 O- y& l" \! f% l公仔箱論壇
材料
R( f* }1 |' W5 M6 e2 K
銀絲米粉(用水浸過)300克
* D9 J2 b: Z- E6 f) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜茸 1茶匙
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雞蛋 1個
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配料
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青燈籠椒(切塊) 150克
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紅燈籠椒(切塊) 100克
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黃燈籠椒(切塊) 100克
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紅蘿蔔(切塊) 100克
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臘腸(切塊) 1條
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蝦米(剁碎) 1湯匙
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調味料
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上湯 400毫升
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鹽 1茶匙
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味精 1茶匙
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胡椒粉 1/8茶匙
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濃鮮雞湯 半茶匙
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做法
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1.首先,熱油鍋,把青燈籠椒、紅燈籠椒、黃燈籠椒和紅蘿蔔炒勻,撈起備用。
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2.再熱鍋,爆香蒜茸後,再爆香蝦米和臘腸。
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3.加入雞蛋炒勻後,再加入米粉炒香。
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4.接下來,加入調味料拌勻,再改小火加蓋焗至米粉入味。
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5.最後,再加入之前炒好的料拌勻,即可。
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作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 09:59 AM
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# ]9 u* K* @" z/ E' T
潤腸芋頭卷
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材料
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腐皮(剪4X4吋 20片) 1張
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芋頭(切成20份的小條狀) 200克
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潤腸(切成20份的小條狀) 2條
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蝦仁 20隻
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莞荽(切段) 1棵
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鹹蛋黃(壓扁切條) 4粒
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調味料A
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味精 1/4茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb5 ]: B3 ~# P6 A; k. |& G! L* O4 b
蛋白 1湯匙
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胡椒粉 1/8茶匙
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糖 1/4茶匙
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鹽 1/4茶匙
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麻油 半茶匙
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調味料B
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五香粉 半茶匙
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鹽 1/4茶匙
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味精 1/4茶匙
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做法
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1.首先,把蝦仁放入調味料A和芋頭放入調味料B內醃15分鐘。
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2.攤開切割好的腐皮,再放入蝦、芋頭、潤腸、莞荽和鹹蛋,再捲成長條狀,並用蛋白封口。
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3.把腐皮卷放入熱油中,用小火炸了4分鐘後,再改用大火炸至金黃色,即可。
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作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 10:00 AM
五彩臘鴨腿
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材料
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臘鴨腿 1隻
4 c0 S P; {6 O8 }9 Z0 ^$ ~% o! K公仔箱論壇
蓮藕 250克
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紅蘿蔔(切條形) 80克
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西芹(切條形) 100克
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盧筍(切條形) 200克
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蒜茸 半茶匙
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調味料
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水 100毫升
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蠔油 1湯匙
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糖 3/4茶匙
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鹽 1/4茶匙
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玉蜀黍粉 1茶匙
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做法
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1.首先,熱油鍋爆香蒜茸,再加入全部材料兜炒。
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2.然後,加入調味料後,再以大火炒至汁呈濃稠為止。
作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 10:00 AM
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臘味炒芋頭魚肉
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材料
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魚肉(切粗條形) 250克
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芋頭(切條形) 300克
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草菇(切開邊) 8朵
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臘肉(切片) 100克
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臘腸(切片) 1條
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蔥(切段) 2棵
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薑 10片
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醃料
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鹽 1/4茶匙
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胡椒粉 1/8茶匙
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玉蜀黍粉水 適量
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調味料
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上湯 400毫升
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鹽 半茶匙
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味精 半茶匙
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糖 1/4茶匙
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胡椒粉 1/4茶匙
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生抽 半湯匙
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紹興酒 半湯匙
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做法
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1.首先,把魚肉放入醃料中醃10分鐘。
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2.熱油鍋,分別炸香魚肉和芋頭,瀝乾油,備用。
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3.再燒熱油鍋,爆香薑片後,再加入臘腸和臘肉兜炒至香濃。
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4.然後,加入調味料、草菇和芋頭煮滾。
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5.在油鍋上加鍋蓋和轉小火煮10分鐘後,再加入魚肉煮一到汁呈濃狀,撒上蔥段,即可。
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1.首先,準備所需材料。
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2.把魚肉醃約10分鐘後,再分別炸香芋頭和魚肉,備用。
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3.熱油,爆香薑片後,把臘腸和臘肉兜炒至香濃後,再加入調味料、草菇和芋頭煮滾。
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4.燜煮一會後,再加入魚肉和芋頭煮滾,並在起鍋前加上蔥段,即可。
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臘味炒芋頭魚肉勝在味道夠香濃,帶鹹的滋味讓人吃了齒頰留香。
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tvb now,tvbnow,bttvb# q1 [0 _( h0 \" z' S% b) q7 R
作者:
carolfeeling
時間:
2008-4-10 10:00 AM
& Z5 C. j" V/ R) k& o$ S3 X
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蒸臘味飯
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材料
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糯米 200克
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粘米 200克
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鹹蛋黃(壓扁) 1粒
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臘腸 2條
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潤腸 2條
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臘鴨腿(蒸熟、切片、去骨)1隻
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調味料
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生抽 2湯匙
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晒油 半湯匙
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味精 1茶匙
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紹興酒 半湯匙
B1 S6 C8 H5 m9 `7 O
豬油 2湯匙
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蠔油 半湯匙
# T% I( v$ C+ ]$ G( ~
糖 3/4茶匙
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做法
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1.首先,把糯米和粘米洗淨,放入飯鍋內煲熟,備用。
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2.把材料B攪勻,再放入飯鍋內和飯拌勻。
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3.然後,在碗的底部順序排上鹹蛋黃、臘腸、潤腸和臘鴨腿後,再加上飯。
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4.用飯勺把飯壓平,再放入鍋內蒸熟,即可。
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1.首先,準備所需材料。
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2.把糯米和粘米煲熟後,再加入調味料拌勻。
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3.把鹹蛋黃、臘腸、潤腸和臘鴨腿排在碗底,再裝滿飯。
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: e4 c+ @; g6 \% M: C3 b
4.最後,用飯勺把飯壓扁後,再放入鍋內蒸熟,即可。
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