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標題: [西式食譜] 炮製無油蝦片 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2014-11-27 05:10 PM 標題: 炮製無油蝦片

材料:
印尼蝦片 1包 tvb now,tvbnow,bttvb p/ e$ _1 M2 N$ F1 L
http://youtu.be/i3mBCHgw_VQTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z1 ?1 ~- K: }% U* G7 ^- T
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做法:www2.tvboxnow.com8 ~% U9 q3 r P" H0 _
1) 焗爐/光波爐預熱至230-250度 (如部份焗爐只能熱至220-230度, 那就用此溫度即可)
2) 放入蝦片2-3片, 不要一次放太多tvb now,tvbnow,bttvb( k9 [8 l6 X, K! Q0 f0 m1 @
3) 焗至蝦片膨脹 (太約1分鐘), 取出即成www2.tvboxnow.com" r7 d, M- V3 Y
4) 然後待焗爐/光波爐再預熱, 才可放入第二批蝦片tvb now,tvbnow,bttvb+ H1 ]0 N$ ?+ m% J, R) r
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5) 如用微波爐只要叮1分鐘即可
6) 也可看影片: http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ

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