Board logo

標題: [西式食譜] 野菇番茄焗飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-29 04:02 AM     標題: 野菇番茄焗飯

材料
! r9 F& \- e3 F: M( p綜合蕈菇.....100公克
( G. F6 G7 R8 t& mwww2.tvboxnow.com甜椒.....30公克
2 S2 ]! h* v; u7 O! H' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....3小朵
; p% M1 `$ j9 {: }& F+ h$ Itvb now,tvbnow,bttvb白飯.....1碗
* c( K# q+ U. S. R3 J- HPrego義大利麵醬.....8大匙
2 V, @9 Z. x- C# B% d! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗烤用起司絲.....適量7 o) K( k' u$ g2 x
www2.tvboxnow.com( z# n9 Q' k2 B- u" }5 q
作法. E. S  z# @* [5 P& Q: ~: S
1.蕈菇略洗淨;甜椒、綠花椰菜洗淨後,三者皆切小塊備用。公仔箱論壇4 ]) c3 m5 R& T

+ d# k$ B; S+ v: ^: |* jtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋,倒入Prego義大利麵醬煮滾後,放入作法1的材料拌煮至半熟。www2.tvboxnow.com" z; B2 P) W7 N2 |& j% h" p7 i! c

7 o+ A7 P  ]( H; e+ x3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
' _' n" c8 m. R. b' u
* d3 p4 c; u7 J/ ?/ Q* W# I, y/ ztvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中,再撒上少許起司絲。
2 a; Y# X7 [+ @! Z8 R+ y公仔箱論壇     
/ o& T* m% w. @; h) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入烤箱烤5分鐘(烤箱預熱上下火180℃),待表面呈金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?9 t; K( _% ~2 i( @





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0