Board logo

標題: [中式食譜] 欖油露筍雲腿花膠 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-16 03:55 AM     標題: 欖油露筍雲腿花膠

www2.tvboxnow.com! f+ X0 H1 s* L- M- x0 r/ f
材料:     
, Z  ~  i7 U& \花膠180克、鮮露筍(摘淨切段)160克、金華火腿(汆水切絲)2湯匙、雞湯400毫升、魚露2茶匙、薑片4片、甘筍片6片、初榨橄欖油3湯匙
7 E) J! i+ I, x( W# P0 Q; ]( _) qtvb now,tvbnow,bttvb
  E+ U- r" q# l7 T& `" i  X6 T0 e5 p公仔箱論壇
& G* C6 r0 t8 {' \5 o9 n/ o% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
: _( Z4 e( J8 G% E# x- c7 G: kwww2.tvboxnow.com1. 花膠下滾水中煲10分鐘,蓋好焗20分鐘,換水置雪櫃中過夜;次日取出清洗後隔水,以薑蔥蒸20分鐘,放涼切件備用。公仔箱論壇8 z: k' C0 z) d4 p) @

. t5 ?4 X0 n: c! L公仔箱論壇2. 炒香薑片、甘筍片,加入雞湯煮滾,下花膠以慢火煮10分鐘至軟身入味,取花膠放涼備用,湯汁留用。www2.tvboxnow.com' n  Y2 O" I1 K! C" ^# X

! Q7 y& m4 X5 e4 R. E7 W- f, J3. 鮮露筍下乾鑊,以中火烘炒1分鐘,下橄欖油、花膠湯汁煮滾至露筍僅熟。. f" w2 ~! h9 h6 C3 y  ~/ m
www2.tvboxnow.com1 A4 B# q' U" y, I
4. 放回花膠件兜勻煮片刻,以生粉水埋薄芡,撒上金華火腿絲即成。
! T* b& Y0 g7 U8 g4 P7 H/ L% `" g: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0