Board logo

標題: [中式食譜] 涼拌雞絲粉皮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:06 AM     標題: 涼拌雞絲粉皮

材料:     www2.tvboxnow.com" e8 h& Z* r7 Z) X! f# c
雞胸肉150克、蛋1隻(煎成蛋皮)、細青瓜1個或100克、紅蘿蔔100克、鮮粉皮1包或200克、白芝麻1茶匙(炒香)
( U/ `* b7 C& ]' ?/ ?% N" G公仔箱論壇
/ x9 V3 k/ I; e! y" q
* @$ R# j# |' Y- l: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味涼拌汁: tvb now,tvbnow,bttvb/ @7 K) z1 m) m* W0 o+ K; l! F
花生醬3湯匙、海鮮醬1湯匙半、壽司醋3湯匙、生抽1湯匙、麻油1湯匙、糖1湯匙、凍開水適量
0 K! ?4 u1 _' L6 o/ {tvb now,tvbnow,bttvb; J; i' @0 z* [& [

6 v7 p( V6 ^8 F. X. P9 d9 ?0 Jwww2.tvboxnow.com做法:     3 Y/ \1 F2 G  H9 E) l  X! ^
1. 雞胸肉沖淨抹乾,用1茶匙調味雞汁搽勻,隔水蒸10至15分鐘;取出待涼,撕成幼條。
0 \' q* O% w- x+ [/ g" B公仔箱論壇www2.tvboxnow.com1 Q; R6 }- ]8 i+ U7 W! f
2. 蛋拌勻;加入少許油至鑊中,倒入蛋液盪成圓形,慢火煎成蛋皮,取出切絲。
5 P& [& v) y; z* ^' h9 Vtvb now,tvbnow,bttvb
4 N0 g) A7 N) V4 b4 m  a3. 青瓜及紅蘿蔔切絲。粉皮用凍開水沖淨,取出隔去水份,切幼條,再隔淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]* {2 B: d' B6 e* @
公仔箱論壇3 a5 n  [& }% ^; C
4. 涼拌汁材料拌勻試味。6 c+ w8 Q8 J# G1 k% m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y9 ?% u6 e  q& Y7 B
5. 大碗內加入所有材料,加入半份涼拌汁拌勻,放碟內;再淋上多些涼拌汁及撒上炒香芝麻在面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e" H/ n4 {! f, v$ j

/ p0 _. W$ u7 v/ D, v, |2 _1 A





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0