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標題: [中式食譜] 涼拌雞絲粉皮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:06 AM     標題: 涼拌雞絲粉皮

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb+ |+ x# Z: i5 _
雞胸肉150克、蛋1隻(煎成蛋皮)、細青瓜1個或100克、紅蘿蔔100克、鮮粉皮1包或200克、白芝麻1茶匙(炒香)公仔箱論壇' `) ?3 J  X; i; ]& e

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調味涼拌汁:
; {% W/ J, r+ w: X0 i3 L4 T9 Q1 ~tvb now,tvbnow,bttvb花生醬3湯匙、海鮮醬1湯匙半、壽司醋3湯匙、生抽1湯匙、麻油1湯匙、糖1湯匙、凍開水適量
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% m. I' V4 L  t* @www2.tvboxnow.com做法:     
$ C& [( q' l2 O- L6 K1 I公仔箱論壇1. 雞胸肉沖淨抹乾,用1茶匙調味雞汁搽勻,隔水蒸10至15分鐘;取出待涼,撕成幼條。
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2. 蛋拌勻;加入少許油至鑊中,倒入蛋液盪成圓形,慢火煎成蛋皮,取出切絲。
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3. 青瓜及紅蘿蔔切絲。粉皮用凍開水沖淨,取出隔去水份,切幼條,再隔淨。
2 n6 Y7 U- [4 Q0 Q" ~2 o" qwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c# `) o2 ]* W1 ~0 k2 v' E0 s
4. 涼拌汁材料拌勻試味。1 E, Y1 J8 [! _& ?+ J( d2 R

# A1 K2 Y0 N, U4 u' I; k! C8 Dtvb now,tvbnow,bttvb5. 大碗內加入所有材料,加入半份涼拌汁拌勻,放碟內;再淋上多些涼拌汁及撒上炒香芝麻在面。www2.tvboxnow.com, h4 h; Y* \/ y9 M8 Q( g$ h. P7 q
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