材料：tvb now,tvbnow,bttvb  P1 }& g% ?8 c, T% K
1個雪梨/ Y+ D* u9 l& a* [+ f8 x
10克沙參
) q) v" O/ F0 K) }: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6克貝母
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適量冰糖tvb now,tvbnow,bttvb) \3 y. i$ F. m# e, l0 H
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首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。
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; ~# \& A7 N$ u) j2 z這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。