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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-23 04:03 AM     標題: 紅燒素鮑片

材料:     公仔箱論壇' D" v+ H: F% @* x7 }7 l7 U) G
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
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調味:     www2.tvboxnow.com5 c2 D5 B- I( P1 x
芡汁(一): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d# R& M# Y* x8 o$ M$ x# ]
水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
6 G/ o, @; m, s% ]8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: c2 G7 W; }' p9 d

  f, J' l' u' H/ }" M" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁(二): www2.tvboxnow.com# ^+ |8 i! a- z1 x3 g
生粉1茶匙、水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q, _5 _+ G9 p" c* s) S7 W

# L' @+ g" p9 r4 S$ C, H7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" b* P0 Q$ C: D( ?# M( E
做法:     
' `; u, x+ E: A9 b' e( V公仔箱論壇1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
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0 I5 \9 _2 m$ ?公仔箱論壇2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。公仔箱論壇/ q. @* I" ~1 O7 C7 p5 Q: Z* B
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3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。  r8 ^+ c, R# J3 p1 L
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4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。
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1 D4 S) z) R! E% E6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S! i4 x; ^! z9 |$ j





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