標題:
[中式食譜]
雞柳炒荔芋條
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-27 04:07 AM
標題:
雞柳炒荔芋條
材料:
公仔箱論壇' X: I9 _( X3 C$ @4 `! d
雞髀肉250克、荔芋100克（切條）、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒（切片）
www2.tvboxnow.com% X" F! s1 i, f6 K6 Z" X5 ?; g
tvb now,tvbnow,bttvb7 E4 e: g% g5 q7 x) g" w. T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }5 x! R& e h% {7 F7 C
調味醃料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P% u* g6 d! d* G/ V
生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
* F' n% N: ~- {tvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com, S: v1 `, ]( @/ F2 v" u: ?9 C, }
芡汁：清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
1 o, b3 r$ ]; y5 N# U公仔箱論壇
6 F1 ~0 T8 a1 f/ | R/ w- R' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# z# Q" z; O% _8 ~
做法:
# C9 i6 [9 N7 y1 x5 n* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將雞髀肉切幼條，與醃料拌勻待一會兒。
# B! M$ ^# V/ P
5 q0 U: e- \+ Rtvb now,tvbnow,bttvb
2.將芋頭去皮切幼條，再用油半煎炸熟。
4 J; J% C' u' b4 qwww2.tvboxnow.com
8 {3 b8 ^. V$ x% l
3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。
_2 @" ~" D- ?) O! w
* Z n$ D9 V! A. f1 T
4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉，再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透，然後埋芡即成。
Z& Z Y2 }3 ?% p- n2 \% Lwww2.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
