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標題: [中式食譜] 雞柳炒荔芋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 雞柳炒荔芋條

材料:     
8 U- q+ \  o7 X' z0 o" k9 O# f' Wtvb now,tvbnow,bttvb雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)1 i5 J- L  D+ ]8 x2 C5 b& u

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調味醃料:www2.tvboxnow.com0 M5 `$ h6 i' ^$ _& z
生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j. s: O4 m" E4 r0 x8 v! J

$ R! O6 P7 Q5 k0 y芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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' |  K3 i; ]! n4 k公仔箱論壇做法:     
! ?# v  [# }5 g% }公仔箱論壇1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。
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2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。
3 o! H" e$ N' P6 s" `7 D* f5 f, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) n& \5 j, l4 `! }$ R0 B公仔箱論壇3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。
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4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。公仔箱論壇' C3 x6 q; E/ p, z2 ?; r" ?0 g





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