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標題: [中式食譜] 豬頸肉炒海參條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 豬頸肉炒海參條

材料:     
, d' Q* V0 y, r( B  T5 k% v) @1 E. e+ q公仔箱論壇豬頸肉1塊(200克)、急凍海參1條、紅蘿蔔數片、西芹1棵、珍珠筍6至8片(罐頭)、薑4片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)
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調味醃料:
' n0 n& L% Z/ e. [( e生抽2茶匙、糖半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 O- M; F9 T( ^. N$ G
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芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h7 ]) W* r' W( y
清水1/4杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、麻油半茶匙、糖半茶匙、生粉1
$ g$ O5 s# r& e) \  d, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `. Z* Y; d* a2 A& z" Y4 k* T+ A) S

2 V. I2 `" L- rtvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb2 H) t' Y4 _: p2 \4 B8 o' s9 A
1.將豬頸肉切條與醃料拌勻待一會兒。將西芹切片、珍珠筍斜切片。tvb now,tvbnow,bttvb' ~2 W( E$ _9 [6 b* H& W- q! b

) L5 F) S0 ]! X$ b公仔箱論壇2.將急凍海參解凍、沖淨及切條,以薑蔥水煮一會兒去除腥味,然後濾淨備用。
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0 f; j  M. U. m* s: E  l: ~, w3.燒1湯匙油落鑊炒合紅蘿蔔、西芹及珍珠筍,取出備用。! K  z1 P7 m4 L3 t3 v% N1 q; Y8 i
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4.燒1至2湯匙油落鑊炒合豬頸肉、薑及及蒜片 ,加入海參炒透,然後灒酒。
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" R: u6 q1 K3 Y  U# f7 Q0 c1 G6 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.將紅蘿蔔、西芹及珍珠筍回鑊兜勻,再埋芡即成。
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